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マスクの下で5秒でできる「小顔トレーニング」とは

マスクの下でゆるみきっているそのお顔、そのままで大丈夫?ドキリとしたあなたにぜひ試してもらいたいのが、小顔メソッド発案者・間々田佳子さんに教えてもらった〝マスクしながらできる〟顔筋トレ。スキマ時間の習慣にすれば、WITHマスク前の自分を超えることも可能です!

マスクの下で、今すぐ5秒でできる「小顔筋トレ」【ほうれい線ケア編】

マスク生活でこんなことになっていませんか?

CLASSY·リーダーズ 【左

CLASSY·リーダーズ
【左】東 美結さん「マスクをはずしても無表情のまま固定されてる…」【右】中村美貴さん「ふと鏡を見た時の口角の下がりっぷりにびっくり」

マスクの下でゆるんでない?チェックポイント

・不機嫌そうな顔になった
・笑顔がぎこちなくなった
・輪郭がぼやけてきた
・表情が暗く無表情になった

マスクの下で表情筋をめいっぱい動かしてゆるみきったお顔の修整を!

  • ・不機嫌そうな顔になった ・笑

    一見普通だけど…

  • ・不機嫌そうな顔になった ・笑

    マスクの下では、表情筋をめいっぱい動かしてゆるみきったお顔の修整を!

「マスクしながら」できる顔筋トレはこちらから!

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教えてくれたのは…間々田佳子さん

小顔メソッド「コアフェイストレーニング」を考案。レッスン受講生3万人以上、多数の著書を持つ「顔筋トレ」伝道師。最新著書には『間々田佳子のかんたん顔筋トレ』(KADOKAWA)が。

撮影/清水ちえみ(間々田さん)、千葉タイチ(CLASSY·リーダーズ) ヘアメーク/国府田 圭  取材/高橋沙織 再構成/Bravoworks.Inc

↓↓↓「マスクしながら」できる顔筋トレ紹介中です↓↓↓

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