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加治ひとみ【かぢボディ×腸活ダイアリー➓】今年こそ続けられる10日間ダイエット

新春特別企画・”腸活の女王”として大人気の加治ひとみさんにひと肌脱いでもらいました♡一途に腸活を続けることで、約10年正月太りとは無縁(!)の加治さん。計10日に渡る腸活格言とともに、カラダもマインドもHAPPYに傾く成功ポイントをお届けします。

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加治ひとみ【かぢボディ×腸活ダイアリー❺】今年こそ続けられる10日間ダイエット

「チョコレート大好き!いつもバ

「チョコレート大好き!いつもバックに入れて仕事場にも持ち歩いてます。疲れた時はチョコを食べると癒されます。甘いチョコレートって本当幸せな気分になれますよね。私は我慢せずに食べています」

kaji

Kaji’s diet Point>>美味しくて綺麗になれるなんてカカオ最高♡

「最近では砂糖の代わりに一部フ

「最近では砂糖の代わりに一部フラクトオリゴ糖を加えることも。カカオの香りとミルクのコクが調和したチョコレートがお気に入りです。しかも、外国ではカカオがお薬代わりとして愛用されていたとか。そういえば古いフランス映画で女性ホルモンを高める食べ物としてカカオチョコレートが登場しているのを見たことがあります。綺麗な人は綺麗になる食べ方を知っているんですよね」

kaji

ニット¥5,990(MANGO/LOCONDO)ショーツ¥3,300(hazelle/ennpr.)スニーカー※1月発売予定¥7,700(コンバース/コンバースインフォメーションセンタ-)ピアス¥17,050〈BRIE LEON〉サングラス¥16,500〈OSCAR & FRANK〉(ともにジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム)右手リング¥17,600(IRIS 47/フーブス)帽子¥15,180(ALEXIA STAM)

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モデル/加治ひとみ 撮影/藤原 宏<Pygmy Company> ヘアメーク/川村友子 スタイリスト/田臥曜子 デザイン/橋本綾子 取材/角田枝里香 編集/浅田くみ子<CLASSY.ONLINE編集室>

【問い合わせ先】ALEXIA STAM https://alexiastam.com/shop/ /ennpr. 03-6876-3783/コンバースインフォメーションセンタ- 0120-819-217/ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム 03-3401-5001/フーブス(IRIS 47) https://iris47.net /LOCONDO https://www.locondo.jp

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