セルフケア
セルフケア の記事一覧ページです。【CLASSY. ONLINE】では、20,30代が今知りたい最新ニュースやリアルに使えるオシャレのテクニックをファッション、ビューティ、ライフスタイル…ジャンルを問わずにまとめて紹介しています！
BEAUTY
Mar, 26,2026
【パンダの抱き枕！？】働く30代の睡眠をサポートする快眠家電【3選】
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Mar, 25,2026
「眠り」に特化したサプリがいいらしい！リラックス感をサポートするインナーケア3選
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Mar, 24,2026
“なかなか寝付けない”悩みは『香り』で解消！リラックスできる人気の香り4選
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Mar, 23,2026
良い睡眠のための『耳活』って？遮音、温めetc.「イヤホン型グッズ」3選
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Mar, 22,2026
30代の睡眠パフォーマンスを高める『レッグウォーマー』３選！“つま先で放熱”が肝心
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Mar, 21,2026
今改めて注目度上昇中『人気のリカバリーウェア』３選！【働き盛りの睡眠事情】
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Mar, 21,2026
“眠り”に差がつく【布団と枕】6選！リラックス感をサポートする最新アイテムを厳選
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Mar, 20,2026
仕事効率・美容・メンタルの低下etc.30代の不調は『睡眠』で解消できる！専門家のアドバイス３選
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Mar, 19,2026
体重増加、肌の不調etc.それ全部『睡眠』のせいかも！？30代の睡眠事情に専門家が回答
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Mar, 06,2026
【本音で書く、修正しない、人に見せないetc.】藤井サチさんが明かす『失敗しないジャーナリングのコツ』
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Feb, 28,2026
美の秘密は腸活！人気読者モデル安藤えりかさんの透明感を生む暮らし方
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Feb, 27,2026
【2026年版】めちゃくちゃ進化してる！目的別「プロテイン」決定版＜美容・ダイエット・筋トレetc.＞
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