【愛用マッサージ小物5選】持ち歩きもOK！フェイスライン、肩こり、足ツボ…頼れる癒しグッズ

長時間のデスクワークで肩がこったり、目が疲れたり…よく働きよく遊びたいCLASSY.世代。ハードな毎日の疲れは、できるだけ手軽に癒したいもの。今回は、読者モデルたちが愛用している、お気に入りのほぐしアイテムをご紹介します。

「リファカラットは、顔だけじゃなく腕や脚など全身に使えて便利。夫からホワイトデーにもらったのですが、今では夫婦でシェアしています。毎日お風呂上がりにコロコロするのが習慣で、旅行にも必ず持っていくほど。たくさん歩いた日の夜に、これで脚をケアすると翌朝浮腫みを感じることがなくなりました」

「ピラティスの先生に勧められて使い始めた『ランブルローラー』のビースティ・ボール。私は硬めのイエローをチョイスしました。お風呂上がりに足裏をコロコロしたり、登山の後に張った太ももをほぐしたり。手のひらサイズで、軽くてコンパクトなので持ち運びやすく、仕事の合間にも手軽にケアできます」

「フェイスポインターは３年ほど続けていますが、片手で持てる重さのアイテムを選ぶことが長く続けるコツ。『filimilli』のカッサは、親指のような形をした突起が足の筋膜に絶妙にフィットしてくれます。陶器だから簡単に洗えて、ボディオイルを塗ったあとでも気負わずに使えます。『コアフィット』のフェイスポインターは、ペンのように細く持ち運びに最適。隙間時間にサッとできるのが魅力です。『TIRTIR』のカッサは、ほぐしたい部位に合わせて当てる位置を変えるだけでOK。フェイスラインはもちろん、足ツボにも使えて、小さいのに全身のケアができる優秀アイテムです」

「見た目が可愛いハート型スティックは、プラザで購入。千円以下で買える手頃な価格にも惹かれました。出張中はむくみやすいので、ほぐしアイテムはマスト。冷蔵庫で冷やしてからフェイスラインに使うと、ひんやりして気持ちいいです。温めても使えるので、季節を問わず愛用中。コンパクトなサイズ感で、バッグに忍ばせやすいのもお気に入りのポイントです」

「毎日デスクワークなので、肩こり対策に『Vess』のネックリフレッシュでケアしています。フランフランで何気なく購入したのですが、思いがけず大ヒット！ シリコン製なのに意外と硬くて首をしっかりプッシュしてくれて血流がよくなります。お風呂でも使えるので、湯船に浸かりながらケアしています。肩こりに悩む夫にもすすめたところ、気に入って一緒に使っています」