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子宮からキレイになる!? 女性のためのキムチ作り【話題の美容スポット潜入体験記】

韓国人の美肌の秘密は発酵食品・キムチにあり、というのはよく聞く話。女性の体のことを考えた自家製キムチが作れると聞きつけ、いざレッスンへ!

キムチを買うなら、絶対知っておいた方がいい…

【キムチを買うとき、チェックすること】ほか腸活キムチアレンジレシピ3選

子宮からキレイになる!?女性のためのキムチ作り

  • 韓国人の美肌の秘密は発酵食品・
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・女性の体への理解度★★★★★
キムチと子宮の関係を知り、女性の体への理解も深まる
情報社会で生きる現代人は頭に熱がこもり、血の巡りも悪く…。子宮環境をつかさどる女性性のエネルギーを巡らせるには、腸内を整えることが重要。腸は3日で変わるそう。

・内側からのキレイ度★★★★★
発酵食品のキムチで腸活!毎日続けられることがカギ
発酵食品であるキムチは乳酸菌が多く含まれ、腸内環境を整える働きがあります。胃腸への負担を軽くしたり、体を温める食材を多くしたり、子宮ケアできるキムチが作れる!

・リラックス度★★★★☆
仲間でリラックスして作ると良い菌が入って発酵が進む
女性には空間や目に入るものが子宮・ホルモンに大きく影響を与えるそう。知らない人と一緒に作るより、仲間とリラックスして作るほうが発酵が進み、キムチの味も変わるとか。

今回伺ったのは…

SALON GREEN(サロン グリーン)

【住所】神奈川県横浜市※プライベートサロンの住所はレッスン予約時のお伝えとなります。
自家製キムチレッスン(2時間半程度・季節ごとの食材で、春夏秋冬の年4回開催)¥5,500~
詳しくはインスタグラムをチェック!▷▷▷Instagram(@salons_green

漫画/菜々子 取材/広田香奈 再構成/Bravoworks.Inc

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