日々の小さなアクションを
大切にして、
心も身体も健やかに
きれいになるために“無理なこと”もしてきた10代。トライ&エラーを繰り返してわかったのは、小さなアクションの積み重ねこそが、確実な結果につながるということ。心と身体はリンクしているからこそ、自分が無理なくできる方法を少しずつ取り入れるのが茜的CLEAN BEAUTYです。
優しく、整った心を持つことができれば
私から周囲、そして地球へ、笑顔の連鎖♡
「地球に優しく、そして自分自身も優しい心になれることが、CLEANBEAUTYだと思います。内面が優しく、整った状態なら、自然と笑顔になれますよね! 一人の笑顔は、周りの人も笑顔にする力があると思うから」と話す土生ちゃん。ヘルシー&エコフレンドリーなライフスタイル(自宅初出し!)から、溺愛コスメなどリアル愛用品をご紹介します。
心と身体、
そしてライフスタイルも含めて
自分を好きになる。
それが私のテーマです!
「“幸せ”を感じられるのは、心身が健康であってこそ。特に内面の美しさは、年齢を重ねるごとに顔相や体型ににじみ出てくるもの。それが個性!だからこそ、私は心と身体、ライフスタイル込みで、自分の個性を好きと思えるようになりたいです」と話すかぢちゃん。話題の腸活レシピから、憧れのかぢボディに近づくためのメソッドをたっぷりお届け。
MAYUKO HAMAGUCHI
ライター/ファッションだけでなく、グルメ雑誌や趣味を生かしたゴルフ特集も担当。最近のハマりものは『ビオセボン』通い、ナチュールワイン、あさんぽ。
ERIKA KAKUTA
ライター/ファッション、ビューティ、グルメ、韓国トレンド(渡韓回数は約40回)など幅広いジャンルで活躍中。
腸活を始めて2ヶ月で−3キロ減。美腸プランナーの資格保有。
YURIE YAMAMIZU
ライター/結婚後中国へ引っ越し、現在は日本在住。ビューティやトラベルネタを中心にWEBメディアで執筆中。本企画ではCLEAN BEAUTY目線のホテルやコスメ、ワークアウトブログを更新予定。
SHOKO NATSUME
東京在住デザイナー、CLASSY.リーダーズ/コスメも食事もナチュラル派。本誌ではコスキチマニアとして連載企画に登場。インスタのアンチエイジングレシピもいま話題!
KONOMI SAITO
大阪在住、CLASSY.リーダーズ/休日の癒しTrip×ヘルシーファッションが大人気!人生のモットーは“自分に素直でいること、心の充実”。
RISA FUJITA
東京在住フィットネストレーナー、CLASSY.リーダーズ/仕事&自身の筋トレで引き締まった美ボディをキープ。
夏に向けて現在本気モード。食事制限は一切なし!