スポーティコーデ52選【2023春夏】アラサー向けオシャレ見えする着こなしのポイントは？

ジョガーパンツ×スニーカーのメンズライクなコーデには、パステルピンクのTシャツで女っぽさをプラス。派手色スニーカーが主役なら、シンプルなアイテムを合わせるのが正解です。

リラクシーな白ワンピースに、楽しげなスニーカーを合わせてスポーティな休日コーデに。トレンドをキャッチした、たすき掛けのデニムシャツが夏の冷房対策にも一役！

夏にぴったりの楽ちんワンピは、ビビッドなボリュームスニーカーを合わせるだけで旬な着こなしに。スポーティな小物はモノトーンを意識すると大人っぽくまとまります。

きちんと感のあるジャケット×パンツのセットアップは、スポサンとの相性が意外としっくり。インナーにこなれたTシャツを挟めば、一気にオシャレ度アップ！キレイめ×スポーティは今季挑戦したいスタイリングです。

パステルカラーのタンクトップと、黒パンツ＆スポサンの引き締めがグッドバランスなスポーティコーデ。透け感のあるブルゾンが、シルエットをカバーしつつモードな印象に引き寄せます。

夏らしいリゾート感のあるワンピは、キャップやサコッシュのスポーティMIXでデイリーウエアにシフトして。甘めのデザイン＆色味のワンピは、カジュアルに転ばせると今年顔の装いに。

ゆったりしたシャツワンピースには、レギンスを合わせてすっきりと。上品な茶系トーンに、シャイニーなデザインスニーカーが相性抜群のスポーティコーデです。

白×ラベンダーを中心にまとめた淡色コーデは、カジュアルでも品のよさが際立つ仕上がりに。明るい色味は膨張しがちなので、手首・足首見せで華奢さを強調して。

ベーシックな黒ワンピに、スポーティなスニーカーを合わせてモード寄りな着こなしに。メンズライクなデニムジャケットは、袖をまくって女っぽさをアピール。スニーカーとリンクする赤いバッグがポイントです。

甘めなラベンダーのフレアスカートは、フーディやスニーカーを合わせてカジュアルにシフトして。子供っぽくならないように、色味を引き算して淡色でまとめるのがコツです。

日差しに映えるブルーのワンピ×ビビッドなボディバックが、夏気分を盛り上げてくれます。スポーティなダッドスニーカーを合わせて、フェミニンなワンピスタイルをヘルシーに導いて。

女度の高いワンピースは、スポーティな小物を選んだカジュアル仕上げが正解。メンズライクなマウンパは、Aラインシルエットや女っぽいディテールのデザインを選べば、キレイめワンピともしっくりまとまります。

深めのスリットでセクシーな黒ワンピは、スポーティな小物を合わせてヘルシーにまとめるのが◎。夏でも重たく見えないように、涼感のある白系アイテムで抜け感を意識して。

甘めのドットスカートは、キャップやボディバッグなどスポーティなアイテムとの掛け合わせで今っぽく着こなして。ブラウン×黒の大人配色ならカジュアルでも上品に決まります。

辛口な黒Tシャツワンピは白パンツとベージュ小物でまとめて、差し色が映えるシンプルコーデに。足元がスポサンなら、アクティブに動けて実用的！

スタイルカバーの定番、シャツワンピはバンドカラーが旬。レギンスのレイヤードはすっきり見える白が◎。ダークカラーのスニーカーとキャップで、スポーティに寄せながら引き締めを意識しましょう。

夏に映える白コーデは、シャツワンピとレギンスの鉄板スタイルで。黒小物を効かせながら、足元はパープルのスニーカーで色味をプラスすれば、カッコいいスポーティコーデの完成です。

プレーンな白ワンピは、スポーティなスニーカーやマウンパを合わせて今どきのカジュアル感で着こなしたい。グリーンのサコッシュをワンポイントに、春夏にぴったりの爽やかな着こなしを。

ラガーシャツ風ワンピは、シンプルにさらりと着こなして爽やかに。渋色でピッチの広いボーダーには、サンダルや白バッグで抜け感を作るのが鉄則。

真っ赤なAラインワンピとスポーティなサンダルで、夏らしくヘルシーに。幼く見えがちなプレーンのワンピは、マキシ丈を選べば大人っぽさをキープできます。

今季注目のジャケット×ワイドパンツのセットアップを、スニーカーでスポーティにハズした最旬コーデ。ベージュと白のこなれた着こなしは、海外セレブのように洗練度抜群です！

ラフなスウェットパンツに、大胆な肌見せキャミソールを合わせて女っぽくセクシーな着こなしに。リラクシーなおうちコーデでも、程よい肌見せで手抜き感を回避して。

白パンツにTシャツを合わせたシンプルなワンツーコーデは、小物でアレンジを効かせたい。今年っぽいパイソン柄スポサンで辛口に引き寄せて、茶系のウエストポーチで色味をプラス。

夏らしさが溢れる白のショーパンは、キレイめシルエットを選べばカジュアルでも大人っぽい印象に。スポーティな黒のキャップが、より一層アクティブに盛り上げます。

春の定番、マウンテンパーカはデニムと合わせてボーイッシュに振り切って！スニーカーは、足元がすっきりするコンバースが正解です。スポーティでも、スカーフや大ぶりのピアスがほんのり女っぽさを後押し。

Tシャツ×パンツのシンプルコーデは、ビッグシルエットのトップスで今っぽさを演出するのがコツ。ベーシックな配色でも、軽快な白Tが夏らしさを盛り立てます。

ニュアンスカラーを意識して、ナイロンコートをさらりと羽織れば、シンプルコーデが洗練されたオシャレ上級者に！サングラスの投入がコーデをこなれて見せるポイントに。

大胆な背中のカットがポイントのTシャツなら、ブラックコーデも涼しげな雰囲気に。艶っぽくなりすぎないよう、パンツとスニーカーでスポーティに着こなすのが正解です。

マウンテンパーカ×デニム×スニーカーでとことんカジュアルに転ばせたスタイルは、オシャレ見えする小物選びがポイント。ヘアバンドにしたスカーフやフリンジ付きのバッグで、遊び心のあるスポーティコーデに仕上げて。

センタープレスのキレイめパンツなら、スポーティなカジュアルスタイルでも上品な着こなしに。ボーダートップスとキャップの色味を合わせれば、コーデにグッとまとまり感が生まれます。

デニム×スニーカーのメンズっぽさに、ピンクのカラーコートが新鮮。定番の白Tは、こなれたフォトTを選べばオシャレ度アップのあか抜けコーデに。

ストライプシャツがノンウォッシュのデニムと好相性！手首＆足首見せで抜けを作って、爽やかに着こなして。シャツとレザージャケットのきちんと感が、カジュアルなバランスを調節してくれます。

アクティブにスポーツをする日は、ショーパン×スニーカーでボーイッシュに決めて動きやすさを重視！ショーパンには上品見えするネイビーのジャケット合わせで、子供っぽさをカバーして。

スポーティなマウンパは、くすみカラーがイチオシ！カジュアルなスニーカーとのコンビに、あえてキレイめパンツを合わせるのがトレンド感満点の着こなしです。

テーパードのキレイめパンツにボーダーカットソーをウエストインして、ボーイッシュな装いに。淡色が中心のスポーティ×キレイめスタイルなら、ご近所コーデでも手抜き感なしで仕上がります。

マウンテンパーカに合わせるワイドパンツは、タック入りできちんと感を残したシルエットが◎。ロゴTのラフ感とも好バランスです。仕上げは白コンバースで、足元はすっきり見せて。

全身スポーティなコーデでも、モノトーンならシックな印象に。ピンクのカーディガンで華やかさを添えるのがポイント！

スキニーデニムとゆったりめのミリタリージャケットで、スパイシーに寄せたスポーティコーデに。淡いピンクのカットソーでさりげないフェミニンさを加えたら、甘辛MIXコーデの完成です。

白ニットワンピ×黒パンツでスタイリッシュにまとめて都会的なコーデに。メンズライクなボディバッグを合わせれば、カッコよさ満点！ピンクや赤のスポサンが、辛口コーデをまろやかに仕上げてくれます。

デニムパンツ×ノースリーブのタイトな上下とスカーフアレンジで、60’sのようなヴィンテージ感に。あえての大きめトートバッグで、バランスを調節！BBQや屋外レジャーにぴったりな夏の装いです。

女性らしいレーススカートをスポーティに着こなして、好感度抜群のコーデに。無難になりがちなスニーカーとマウンテンパーカの配色に、イエロースカートが一気に華やかさを与えてくれます。

マウンパとスニーカーをペールトーンでまとめれば、カジュアル感を抑えたスポーティコーデが実現。春っぽさ溢れる淡い色味で統一して、オシャレ上級者見えを狙って！

レディな白のフレアスカートと、トレンドの厚底スポサンがグッドバランス！スポーティなロゴTをラフに合わせても、女っぽさたっぷりのコーデにまとまります。

存在感のあるオレンジニットは、すっきりタイトなデニムスカートとコンバースを合わせて、シンプルなカジュアルコーデに。抜け感のある白コンバースは、スカート丈と好バランスなハイカットが正解です。

子供っぽく見えがちなミニスカートは、黒を中心にコーディネートすれば大人っぽく着こなせます。マーチンブーツと、スポーティなブルゾンの辛口アイテムを掛け合わせるのが今年っぽい！

鮮やかな赤タンクに赤スカートを合わせて、切り替えワンピのようにスタイリングを。黒系のスニーカーとキャップで、コーデにメリハリをプラスして。

レーススカートとマウンパは、スマートな印象を与えるネイビーを。女度の高いアイテムにも難なくハマるスタンスミスが、今っぽさ満点です。インナーにも白を挟んで、軽やかな春コーデを完成させて。

華やかな小花柄スカートをスポーティに着こなしてこそ、オシャレ上級者！ビビッドなスカートとブルーのマウンパがケンカしないよう、白のカットソーで上手につないで。

Tシャツ×タイトスカートをモノトーンでシックにまとめたら、スポーティなサンダルで軽快に仕上げて。この夏はスカートとメンズライクなボリュームスポサンが、正解のバランスです。

ドラマチックなフレアスカートがあれば、無骨なマウンテンパーカやTシャツを合わせても上品な印象をキープ。ゆったりシルエットのコーデは、手首＆足首見せで華奢さをアピールして。

カジュアル度の高いフーディは、ニットスカートを合わせて品よく着こなして。シンプルなワンツーコーデに映える赤バッグが無難なモノトーンコーデを華やかに見せます。

清楚な白フレアスカート×パンプスの女っぽさに、スポーティなマウンパのハズしが効果的。ポップカラーで楽しげに、アクティブなデートにもぴったりの装いです。