【人気読者のキレイの秘密】韓国コスメ・ピラティス・麻辣湯！大人の「美習慣」

仕事もプライベートも、自分らしく楽しみたいCLASSY.世代を代表して、誌面やWEBで活躍しているのがCLASSY.リーダーズです。彼女たち一人ひとりのライフスタイルやこだわりを「10のキーワード」とともにご紹介します。今回は、「韓国コスメ」「週2ピラティス」「スポーツ」「麻辣湯」のキーワードについてクローズアップ。

「毎日肌に自信を持ちたくて、肌管理は欠かせないルーティンです。最先端の美容が受けられる韓国のクリニックへ、年に3回は通って肌ケアを徹底しています。価格が抑えられているのに技術力が高く、行くたびに効果を実感できるので、気づいたら美容のために渡韓するようになりました。最近はコラーゲン生成系の施術がお気に入りです」

「韓国のパックは種類が豊富で、その時の肌の悩みやコンディションに合わせてまとめ買いしています。個包装で試しやすく、旅行にも持って行きやすいのも魅力です。毎日パックをすることで、肌の調子が安定したのでこれからも続けていきたいと思います」

「学生の頃はデパコス派だったのですが、社会人になってから韓国コスメの魅力に気づきました。発色がよく、パッケージも可愛いところがお気に入り。肌への負担が少ないブランドが多いのも韓国コスメならでは。韓国に詳しい友人やSNSでリサーチしながら少しずつ集めています。手に取りやすい価格で、トレンドのメイクにも気軽に挑戦できるので、メイクをより楽しめるようになりました」

「一昨年から、週2で通い始めたピラティス。ダイエット目的というよりは、健康的に筋肉をつけて、疲れにくい体になりたくて始めました。平日の仕事終わりに、インナーマッスルを鍛えるために30分だけ通っています。通うこと自体が負担にならないように、予約なしで行けるところを選びました。30分間という短時間なので、自分の体の動きにしっかり集中できます。レッスン後は筋肉痛になるのですが、体が軽くなったり、筋肉のつき方や体重にも変化を感じています」

「小さい頃から水泳やバスケ、バレエ、体操など、常にスポーツに取り組んできました。今もその延長で、休日や旅先で体を動かすことが多いです。夏はダイビング、冬はスノーボードなど、季節に合わせたアクティビティも楽しんでいます。ダイビングは3年ほど前にアドバンスライセンスを取得してから、定期的に潜るように。海の中にいる時間はすべての疲れを忘れさせてくれて、ジンベイザメやマンタに出会うと心が癒されて、人間の世界って小さいなと思えます。自然の中で体を動かすことが、私にとって一番のストレス発散になっています」

「辛いものが大好きで、ハマっているのが麻辣湯（マーラータン）。好きになったのは1年ほど前に友達とたまたま入った「七宝麻辣湯」がきっかけです。最低でも週1回は通うほど大好き。美味しいだけでなくヘルシーなので、罪悪感なく食べられるのも嬉しいポイント。その日の体調や気分に合わせて具材を選べるのも楽しくて、辛さも自分で調整できるので毎回カスタマイズしています。毎回欠かせないのは、きくらげ。便秘にもいいので、たくさん入れるようにしています。辛いもので汗をかくと、すごくリフレッシュできます」