ヘッドスパのプロが教える、夏のヘアケア正解例５つ【シャンプー＆ドライ】

①シャンプー前には必ずブラッシングを

ブラッシングには血流を整え、汚れを浮かしやすくする効果が。生え際から頭頂に向かって、心地よいと思う程度の強さでブラッシングを。クッション性のあるパドルブラシがお勧め。

②シャンプーをつける前のすすぎが超重要

シャンプー前の湯流しだけで、髪や頭皮の汚れの約８割が落ちると言われています。丁寧に予洗いすることで、その後のシャンプーの泡立ちがよくなり、汚れをしっかり落とせます。

③毛先で泡立てて頭頂部に向けてなじませる

シャンプーを直接地肌につけるのは刺激が強くNG。まずは毛先で泡立ててから地肌になじませて。コンディショナーも毛先から中間部分を中心につけ、余ったものを全体に伸ばして。

④タオルドライはゴシゴシしすぎずソフトに

髪をタオルで優しく押さえるように水気を取ります。ゴシゴシこすらず、乾ききる前にドライヤーをかけるのがポイント。水分をある程度残してドライヤーをするほうが髪がまとまります。

⑤ドライヤー前に頭皮マッサージも忘れずに

髪の生え際から頭頂に向かってジグザグとマッサージ。心臓に負担がかからないように左側からマッサージを始めて。後ろ部分は顔を上げてマッサージするとツボに入りやすい。