忘年会、お正月と宴会続きの毎日で気付けばあっという間に蓄えてしまったお腹の脂肪…。そんな人のために、話題の下っ腹ダイエットグッズを読者が検証! 新年スタートダッシュに備え、自分に合ったグッズを見つけましょう。
話題のダイエットグッズ6 つで お腹がへこむか検証!
今、巷で人気の下腹に効くといわれているダイエットグッズを集めてみました。基本的には家で簡単にできるものをセレクト。自分のライフスタイルに合ったものを見つけて!
話題のアイテムを使って、実際に読者がダイエットしてみました!
どれだけお腹がへこむのか、読者が本気で3週間お試し
Entry1.外側からの圧力で ほっそりウエストを目指す
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お酒は何でも好きで、週の半分は飲みに。一日中デスクワークなので、一時期はジムに行っていたのですが、半年通ってやめ、5㎏増! メーカー勤務 30歳 高野綾香さん(仮名)
試したのは…【コルセット】
XXSサイズが入らず、XSサイズにチェンジ。それでも紐をすべて緩めないと本当にキツイ…。長時間は辛いので、少しずつ装着時間を延ばす。
強制的な締めつけで 理想のくびれが出現!
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体重を落とすというより、加齢でたるんだ体を矯正したい人向き。正直、最初は苦しかったですが、慣れてくると姿勢も良くなり快適に。
結果は…
ウエスト - 6cm
体重 -1.2kg
Entry2.筋肉を刺激して 引き締まったボディに!
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ほぼ毎日の飲酒に加え、食べることも大好き!気付いたら10年かけて10㎏増えていました。ジョギングしてもお腹は痩せません。 マスコミ勤務 35歳 金田しおりさん(仮名)
試したのは…【SIXPAD】
腹筋後だと、より筋肉に直接効いている感覚になります。負荷レベルを最大限に上げてトレーニング。使用後は軽い筋肉痛になりました。
膨らんだ下腹がへこみ 腹筋の存在を意識!
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とにかく下腹をへこませたい人に! 腹筋への集中刺激で、今まで感じなかった腹筋を認められるようになったのが、嬉しい変化でした!
結果は…
ウエスト - 4cm
体重 -1kg
Entry3.外側からの圧力で ほっそりウエストを目指す
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社会人になってから徐々に太り、会社の制服のサイズをひとつ上げたら、体型もそのままサイズアップ。お酒は飲みませんが、お菓子ラブ。 貿易事務 32歳 江守美智子さん(仮名)
試したのは…【ウェストシェイパー 美腹】
冊子に載っていたエクササイズを美腹巻をしたまま、やってみました。つけて1週間で、男性2人から「痩せた?」と聞かれました!
つけているだけで インナーマッスルを実感
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ただつけているだけだったので、半信半疑でしたが、周りからの「痩せたよね」の声に、自分が驚きつつ、トレーニングも頑張れました!
結果は…
ウエスト -7cm
体重 - 0.7kg
結果は…
ウエスト -5cm
体重 -1.2kg
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