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加治ひとみ流“ゆる腸活„はおやつでもできる!

オリゴスマートなら、美味しく続

オリゴスマートなら、美味しく続けられる
加治ちゃんのキレイの秘訣・腸活。腸活を続けるには、自分に合ったスタイルを選ぶことが大切なんだとか。そんな加治ちゃんの最近のお気に入りが、「オリゴスマート」。乳酸菌やビフィズス菌の栄養源となるフラクトオリゴ糖入りで、美味しくゆる腸活できる!と夢中のチョコレートの魅力をご紹介します!

むくみや肌荒れ改善のために始め

むくみや肌荒れ改善のために始めたピラティスで食事のアドバイスを受けたのが、私が腸活を始めたきっかけです。今年で10年目になりました!腸内環境を整えて、体だけでなく心も健康になれる腸活は、私にはなくてはならないもの。長く続けられているのは「食事は制限せず、管理する」をモットーにしているから。食事の量を我慢するのは辛いけれど、置き換えるのはゲーム感覚で楽しいんです。

周りからストイックに食事制限し

周りからストイックに食事制限していると思われがちですが、お菓子ももちろん食べます!特にチョコレートは大好きで、10年間ほぼ毎日食べているくらい。最近のお気に入りはオリゴスマート。使用する砂糖の全量または、半分をフラクトオリゴ糖に置き換えているのが特徴のチョコレート。フラクトオリゴ糖は糖として吸収されないだけでなく、乳酸菌やビフィズス菌などの栄養源になり、ゆる腸活にもぴったり!しっかりと甘さがあるから、撮影の日の休憩中に食べるとほっと癒されるんです。美味しくゆる腸活にぴったりなオリゴスマートは、ずーっと私の強い味方になること間違いありません!

ジレ・スカート〔セット価格〕¥

ジレ・スカート〔セット価格〕¥31,900(マイストラーダ/マイストラーダ プレスルーム)タンクトップ ¥3,500(mite)バッグ ¥26,400(ヴィオラドーロ/ピーチ)イヤリング ¥5,250(アビステ)ネックレス ¥9,900 バングル ¥19,800(ともにインムード/フォーティーン ショールーム)

Point 1 手軽で美味しい

Point 1
手軽で美味しいから続けられる!

甘さだけでなく香りも広がる本格的なチョコで満足感たっぷり。個包装になっていてバッグやポーチに入れておけるから、いつでもどこでも手軽に食べることができます。小腹がすいたときや、ゆる腸活したいときにぱくっと一口!

Point 2
おなかよろこぶフラクトオリゴ糖入り

フラクトオリゴ糖とは、野菜や果物に含まれる天然にも存在するオリゴ糖。胃や小腸で消化吸収されず、そのまま大腸に届きます。乳酸菌やビフィズス菌などの栄養源となり短鎖脂肪酸を生成してくれます!

Point 3
チョコレートなのにロカボ!

オリゴスマートは、極端な糖質制限ではなく〝おいしく楽しく適正糖質〟を摂ることを推奨したロカボ®商品。オリゴスマートに使われているフラクトオリゴ糖は砂糖に近い自然な甘みなのに、砂糖の半分のカロリーだから嬉しい。

  • 会社員

    中村美貴さん

    「デスクワークで疲れると糖分が欲しくなりますが、オリゴスマートに含まれるフラクトオリゴ糖は、甘いのに砂糖の半分のカロリーなのが嬉しい!」

  • フリーデザイナー

    夏目頌子さん

    「ハーブティーと一緒に食べるとリラックス気分がさらにUP!気分を切り替えることができるので、明日はもっと頑張れそうって思えます。」

  • 会社員/ヨガインストラクター

    青山絵子さん

    「ヨガのレッスン前後はおなかがすいても我慢することが多いのですが、個包装になっていて手軽に一口で食べられるのでとっても便利で続けやすい!」

「オリゴスマート」のパッケージが
新しく生まれ変わります!

「オリゴスマート」のパッケージが新しくなって登場!カカオの香りとミルクのコクが本格的な味わい。1枚にフラクトオリゴ糖600㎎配合でおなかに嬉しい。オリゴスマート カカオコク深ミルクチョコレート 65g 参考小売価格:¥253

お問合わせ先/明治
0120-041-082 受付け時間:9:00〜17:00(土日祝日、年末年始除く)

撮影/川﨑一貴(MOUSTACHE)モデル/加治ひとみ スタイリング/村瀬萌子 ヘアメーク/MAKI デザイン/副島かおる 取材/よしだなお
*本記事の「ゆる腸活」は、ビフィズス菌や乳酸菌などの栄養源を手軽に食べる取り組みを意味しています。

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