病気、ダイエット、肌荒れ…困ったときコンビニで買うべき食品はコレ!

忙しい時期や体調を崩したとき、コンビニで食べ物を買おうとしたけれど、どれが体に優しいものなのかわからず悩んだことはありませんか?
栄養士さんの話では、コンビニ食品でも正しい選び方をすればじゅうぶん健康になれるんだそう。シチュエーション別に、コンビニで買うべき食品をご紹介します。

より詳しい情報は、2017年3月号で紹介中!
食品の選び方を学んで、健康的なコンビニ食ライフを送ってください。

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最新号 202407月号

5月28日発売/
表紙モデル:堀田茜

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