話題沸騰！無印良品のダイエット中も食べられる最強おやつ4選

この記事では、無印良品の新商品「糖質10g以下のお菓子」シリーズの中から、特にオススメの“糖質オフおやつ”をピックアップしてご紹介。味もバッチリなのに糖質制限も叶うなんて、思わず買い溜めしたくなってしまうかも!?

まずは、写真上の「ひとくちレモンマドレーヌ　5個」（¥150円／税込み）。1袋当たりの糖質は8.2g。半生菓子でありながら、アーモンドパウダーを小麦粉の代わりに使用することで低糖質を叶えた名前の通り、一つ一つが食べやすいひとくちサイズになっています。

ややしっとりとした食感で、小さめサイズですが、しっかり「食べた」という充実感を味わえるため、空腹時のマストアイテムとして常備しておきたいおやつです。

続いては写真右の「ショコラサブレ　40g」（¥250／税込み）。一般的に糖質の量が高いとされている小麦粉の代わりに、大豆粉や小麦ふすまを使い、糖質を抑えたサブレです。1袋当たりの糖質量はなんと8.1g！

しかも、糖質が抑えられている割に食べ応えアリ。ナッツのザクザク感が癖になるおやつです！　糖質は気になるけれど、お菓子は食べたい……。そんな時におすすめです。

写真左は、“糖質オフシリーズ”の中でも、比較的糖質が少ない「アーモンドショコラサブレ　6枚」（¥250／税込み）。1袋当たりの糖質は6.76gです。「サブレ」といっても、こちらはサクサクというよりもホロホロとした食感のおやつ。しっとりした食感が好きな人に、特にオススメです。

1袋に6枚入りと多すぎず、少なすぎない絶妙なボリュームなのも嬉しいポイント。バッグに入れて持ち歩けば、外出先での突然の空腹にも対応できます。

ポケットサイズで、ちょっとしたおやつにピッタリの「ミルクチョコレート　40g」＆「ホワイトチョコレート　40g」。

チョコレートというと、カロリーや糖質などが気になるところですが、こちらのチョコレートは食物繊維を配合していて、どちらも糖質10g以下。ダイエット中でも気軽に食べられる、ヘルシーな低糖質おやつです。

「ミルクチョコレート」はクラッシュナッツが入っていて、糖質オフながら満腹感を得られたという人も。また「ホワイトチョコレート」は、ココナッツの食感を楽しむことができます。

“低糖質”というだけでなく、“味”や“食べ応え”にもこだわった無印良品の「糖質10g以下のお菓子」シリーズ。今回ご紹介したおやつはもちろん、そのほかにも総勢30種類ものお菓子が発売されています！

ダイエットのお供に欠かせない、糖質オフおやつ。ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね。

文／大内千明　画像／CLASSY.WEB編集室