「災害時に生理が来たら…」ちゃんと備えてますか？「防災バック」に入れておきたいおすすめ生理用品６つ

1.通常の下着としても使いたい： 吸水ショーツ
【Nagi フル、スタンダード、スリム】
生理用の吸水ショーツとしてはもちろん、普段の下着として兼用可能なので、防災バッグに入っていると便利です。経血量に合わせて、フル、スタンダード、スリムの3タイプから選べます。洗って繰り返し使うことができるため、生理用品が足りなくなりそうな災害時にも安心です。

2.くり返し使いたい：月経カップ
【エヴァカップ】
洗って繰り返し使える月経カップ。経血量によっては最長12時間装着が可能なため、避難所生活でも、限りある生理用品を消費することなく過ごせます。また、医療用シリコーン製で耐久性もばっちり。保管方法によるものの、多くの場合は数年間使うことができます。防災グッズとして、長年保管する場合にも安心です。

3.コンパクトで保管しやすい：パンティーライナー
【ロリエ きれいスタイル】
薄さ1mmの、かさばらない吸収シート。全面通気性でムレにくく、しっかりとおりものを閉じ込めます。サラサラ状態が10時間続くため、お風呂に入れないときや下着が洗えないときでも快適。無香料のほか6種類の香りがあり、リフレッシュもできます。

4.避難所で下着を干しづらいときに：ランドリーバック
【レスキューランドリーバッグ】
洗剤つきで、洗濯と物干しの両方ができるランドリーバッグ。バッグの内側にはメッシュネットがついており、洗浄したあとにそのまま排水＆脱水ができます。また、プライバシーを保ちにくい避難所での洗濯を想定し、洗濯物を隠しながら干せる構造なのも嬉しい。

5.清潔さをキープ：デリケートシート
【ソフィ デリケートウェットティッシュ】
デリケートゾーンのベタつきを、さっぱりとふき取ることができるシート。お風呂になかなか入れない被災時、生理の不快感を軽減してくれるアイテムです。トイレで使ってそのまま流せます。肌触りのよい不織布を使用しているため、敏感肌にもやさしく安心です。

6.匂いが気になるときに：サニタリーバッグ
【セリア 消臭機能付き 黒いポリ袋】
中身が見えず、消臭効果のあるポリ袋。避難所のトイレにサニタリーコーナーがなく、生理用品が捨てられないときでも、匂いを気にせず処理できます。袋には持ち手があるため結びやすく、さらにポップアップ式のパッケージで１枚ずつ取り出せるのが嬉しい。