なかなか人には言いづらい、下着についてのあれこれ。「どうやって選んでいる？」「お悩みは？」気になるみんなの下着事情をアンケート！そこで出てきた大人女子たちの本音を、賢者たちが解決します。意外と知らないNG習慣や最旬ブランドなど、押さえておきたいTIPSがたくさん！
アラサー女子に聞きたい！下着意識調査
Q1.毎日カップ付きインナーじゃだめ？
A.いくらラクでも毎日着るのはNG！胸がどんどん垂れてしまいます…
カップ付きインナーはラクちんなので、つい毎日着たくなりますよね。しかしホールド力の弱いカップ付きインナーばかり着ていると、胸を支えているクーパー靭帯が伸び、バストも重力に負けて垂れてしまいます。クーパー靭帯は一度切れたら終わりなので、垂れた胸を元に戻すのはほぼ不可能。今のバストを劣化させたくなければ、CLASSY.世代の方には一刻も早いケアをおすすめしたいです。具体的には、バストをしっかりとホールドする補整力のあるブラを正しく着けること。
また、自分のバストサイズを正確に把握することも忘れずに！カップ数を小さめに見積もってしまい、実は窮屈なブラを使っていた、という人は多いです。「ワイヤー入り・脇高デザイン・パッドが取り外し可能・背中部分のホックが３つ以上」なるべくこの４点を基準にブラを選び、トイレに行くたびにきちんと着け直しましょう。お洋服に合わせてカップ付きインナーをたまに着る程度であれば問題はありませんが、1日着たらその後2〜3日は補整力の高い下着を着けるなど、ダメージを蓄積させない心がけが必要です。（森 絵里香さん）
おすすめのランジェリー4選
【BRADELIS New York】
脇肉を集めて美胸に！補整ブラ初心者の人にもおすすめの1着
底面積の広いカップと幅広ワイヤーで脇や背中に流れたお肉をしっかり集め、丸みのあるバストにメイク。ブラジャー￥9,900ショーツ￥4,950（ともにブラデリスニューヨーク／ゴールドフラッグ）
Q2.ナイトブラって本当に必要？
A.横流れや形崩れが気になる方は着けたほうが寿命が短いので要注意
胸を包み込むデザインや、お肉をグッと前に寄せてホールドするタイプがおすすめ。寿命は半年〜1年なので、定期的に買い替えられる価格帯で選びましょう。（森 絵里香さん）
おすすめのナイトブラ2選
【WACOAL】
胸を包み込むように支え、適正な位置に安定させることで睡眠中のバストの不快感を軽減。ブラジャー￥5,500〜（ワコール／ワコールお客様センター）
Q3.美胸を保つための生地素材ってあるの？
A.お顔のケアと同様にバストも保湿がとても大事！肌に優しい素材がベター
バストアップに効果的なわけではないですが、保湿・保水力の高いもののほうが肌のハリ感はアップする気がします。素材によって生地の伸び方が変わるので、サイズ選びは慎重に。（森 絵里香さん）
おすすめのナイトブラ2選
【Sacre】
ヒアルロン酸の約5倍もの保水力を持つ天然由来成分・サクランを練り込んだ生地を使用。ブラジャー￥7,150ショーツ￥4,400（ともにサク・レ／ロイネ）
Q4.女同士の旅って意外と下着に目がいく！
A.素材やデザインにこだわりあり！話のネタになる下着が正解
朝の身支度中や温泉の脱衣所で、思いがけず下着が話題に挙がってもオシャレなデザインなら余裕。地味すぎ&セクシーすぎは避け、ヘルシーな印象のものを選びたい！（児嶋里美さん）
おすすめのブラセット2選
【sloggi】
カーキのパイピングがオシャレ。ブラジャー￥8,250ショーツ￥3,850（ともにsloggi／トリンプ・インターナショナル・ジャパン）
Q5.運動の時って普通のブラじゃダメですか？
A.スポーツブラも種類は様々。どんな運動をするかによって使い分けるのが理想
できるだけ胸を揺らさないことが大事。ヨガやピラティスなら伸縮性のあるタイプを、ランニングなら胸をグッと潰すようにホールドするタイプをと、運動によって使い分けて。（森 絵里香さん）
おすすめのスポーツブラ2選
【Adidas】
運動レベルに合わせて強度が異なるアディダスのスポブラ。こちらはトレーニング中の胸をしっかりとカバー。ブラジャー￥3,850（アディダス／アディダスお客様窓口）
Q6.オフショル＆背中開きトップスの日のインナーって？
A.オフショルの日は...
ストラップレスでもずり落ちにくい安定感のある下着で解決
今年の秋冬はオフショルニットが豊作。肩やデコルテを露出するデザインの服には、ブラ紐チラリを心配しなくていいカップ付きのベアトップや、ストラップが取り外し可能なブラを合わせて。体にフィットするタイトなシルエットや、ブラのアンダー部分や中央に伸縮性を持たせたタイプを選ぶと、ずり落ちる心配がなく快適に過ごせます。（児嶋里美さん）
おすすめのストラップレス2選
【SkinAware】
ボディに沿ったブラカップがバストラインを美しく整えます。ベアトップ￥8,140（スキンアウェア）
A.背中開きトップスの日は…
ホック付きは生々しくてNGバックシャンなインナーを見せる前提で選んで
背中が大きく開いたデザインの服を着る時は、下着問題で迷う人も多いはず。それなら、ストラップデザインにこだわったインナーを、見せる前提で合わせてみて。華奢なストラップのほうが抜け感が出て、バックスタイルの洒落感がアップします。レースなど装飾の多いタイプは、ともするとセクシーになりすぎるので、できるだけシンプルかつヘルシーなものをインして。いかに下着っぽさを感じさせないかがポイントです。（児嶋里美さん）
おすすめインナー2選
【UNDERSON UNDERSON】
無駄を削ぎ落としたシンプルデザインでどんなトップスとも好相性
バックスタイルはブランドロゴを施したテープと華奢なストラップのみ。秋はシアーなニットに合わせるのも◎。ブラジャー￥6,820（アンダーソン アンダーソン）
Q7.秋冬素材のカップ付きインナーが知りたい！
A.厚みのある生地なら簡単に季節感たっぷりの着こなしにシフトできます
カップ付きインナーの需要が高かった夏の影響か、秋冬仕様のインナーも続々登場しています。今季トレンドのベロアや、温かみのある素材のものを選ぶと途端に秋冬ムードに。（児嶋里美さん）
おすすめのブラキャミ2選
【OUR WACOAL】
モードにもカジュアルにも相性が良く、コーデの幅を広げてくれそう。タンクトップ￥11,000（OUR WACOAL／ワコールお客様センター）
Q8.気合いが入る日、ジャケットをキレイに着るには？
A.着痩せ効果のある下着で美シルエットの土台づくりを
大事なプレゼンや会議など、ここぞという日にはキュッと体を引き締めてくれる下着で気合いを入れて。サイドをすっきりと見せるブラでスタイリッシュなジャケット姿に。（児嶋里美さん）
おすすめの着痩せ下着2選
【AMOSTYLE】
フロント部分を二重にしたパワーネットの裏打ちで、お腹から脇をサポート。シェイパートップ￥4,950ショーツ￥2,970［10/10発売］（ともにアモスタイル バイ トリンプ／トリンプ・インターナショナル・ジャパン）
Q9.アプリの人と初デート。姿勢をキレイに見せたい！
A.姿勢の悪さはバストの形崩れをも引き起こす！今すぐ下着で矯正を
姿勢の良し悪しとバストの形には大きな関係が。例えばパソコン仕事が多い人は、胸が垂れて横に広がってしまいがち。意識せずとも姿勢を矯正してくれる下着に頼るのもひとつの手。（児嶋里美さん）
おすすめの補正下着2選
【Triumph】
お腹部分の二重の裏打ちと背部のクッションで前後から骨盤をサポートし、腰回りを美しく。ガードル￥7,150〜（トリンプ／トリンプ・インターナショナル・ジャパン）
Q10.気分がアガる、今っぽくて可愛いレース下着が欲しい♡
A.透け感のあるレースと乙女心くすぐるカラーは無条件にときめく
上質な素材にこだわった大人ロマンティックなデザインが豊富なYueと、繊細なのにどこかエッジの効いたランジェリーを提案するKEnTe。どちらも高級感のあるレースが魅力。（児嶋里美さん）
おすすめの下着2選
【Yue】
肌の透け感が上品。アンダー部分とストラップにはサテンのアクセントが。ブラジャー￥18,700〜ショーツ￥8,800（ともにユエ／ワコールお客様センター）
答えてくれたのは…こちらのお二人
モデル／育乳サロン経営
森 絵里香さん
雑誌を中心に活躍する人気モデルであり、育乳サロン『be-con』のオーナーセラピスト。
CLASSY.スタイリスト
児嶋里美さん
大人らしい可愛さ&甘さを宿したスタイリングが大人気。骨格ストレートの大胸さん。
撮影／大石葉子（TENT） スタイリング／児嶋里美 取材️／伊藤綾香 編集／平賀鈴菜 再構成／Bravoworks,Inc.
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Magazine
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