アラサー女子のNGは「毎日ブラキャミ」！10年後の美バストのための『下着入門』

なかなか人には言いづらい、下着についてのあれこれ。今回は楽ちんで頼りがちな「カップ付きインナー」についての気になるお悩みをご紹介！おすすめのランジェリーもぜひチェックしてみて♡

Q.毎日カップ付きインナーじゃだめ？

A.いくらラクでも毎日着るのはNG！
胸がどんどん垂れてしまいます…

カップ付きインナーはラクちんなので、つい毎日着たくなりますよね。しかしホールド力の弱いカップ付きインナーばかり着ていると、胸を支えているクーパー靭帯が伸び、バストも重力に負けて垂れてしまいます。クーパー靭帯は一度切れたら終わりなので、垂れた胸を元に戻すのはほぼ不可能。今のバストを劣化させたくなければ、CLASSY.世代の方には一刻も早いケアをおすすめしたいです。具体的には、バストをしっかりとホールドする補整力のあるブラを正しく着けること。

また、自分のバストサイズを正確に把握することも忘れずに！カップ数を小さめに見積もってしまい、実は窮屈なブラを使っていた、という人は多いです。「ワイヤー入り・脇高デザイン・パッドが取り外し可能・背中部分のホックが３つ以上」なるべくこの４点を基準にブラを選び、トイレに行くたびにきちんと着け直しましょう。お洋服に合わせてカップ付きインナーをたまに着る程度であれば問題はありませんが、1日着たらその後2〜3日は補整力の高い下着を着けるなど、ダメージを蓄積させない心がけが必要です。

おすすめのランジェリー4選

【BRADELIS New York】

脇肉を集めて美胸に！補整ブラ初心者の人にもおすすめの1着
底面積の広いカップと幅広ワイヤーで脇や背中に流れたお肉をしっかり集め、丸みのあるバストにメイク。ブラジャー￥9,900ショーツ￥4,950（ともにブラデリスニューヨーク／ゴールドフラッグ）

【BRADELIS New York】

左右のカップ間を狭くすることで、集めたバストを中央に寄せ上げ高さのある谷間に。ブラジャー￥13,200ショーツ￥5,280（ともにブラデリスニューヨーク／ゴールドフラッグ）

【PEACH JOHN】

脇高設計で脇肉を逃さずキープ。ブラジャー￥3,600（PEACH JOHN）

【AMOSTYLE】

多層構造のマシュマロふっくらパッドが理想的な谷間をメイク
脇高&フラット仕上げにより脇や背中の段差が軽減され、トップスがすっきりと着こなせる。ブラジャー￥4,290〜［10/10発売］（アモスタイル バイ トリンプ／トリンプ・インターナショナル・ジャパン）

答えてくれたのは…森 絵里香さん

モデル／育乳サロン経営
森 絵里香さん
雑誌を中心に活躍する人気モデルであり、育乳サロン『be-con』のオーナーセラピスト。

撮影／大石葉子（TENT）　スタイリング／児嶋里美　取材️／伊藤綾香　編集／平賀鈴菜　再構成／Bravoworks,Inc.