美ボディ女子が赤裸々に公開！「体づくりで気をつけていること７選」【松田衣里菜さんの場合】

【Q1朝、一番に口にするものは?】
常温の水、玄米のおにぎり

【Q2食べすぎた翌日はどうしてる?】
夜のお米をなしにして、お味噌汁とおかず3品以上

【Q3おやつに何を食べてる?】
ナッツや、ぬれせんべい（笑）

【Q4お酒は飲む?】
外食時に週1回、梅干しサワーが大好き

【Q5お気に入りのウェアを見せて!】
トップスはエミ。ブラトップはルルレモン、着心地のよさに驚きます
最初はプチプラ系を着ていましたが、着心地のよさが全然違う！スタイルアップも◎。

【Q6体づくりを始めて着るようになった服は?】
大胆に背中があいたトップスやワンピースを着ると気分が上がる！

【Q7理想の体とは?】
中村アンさん、筋肉質で細すぎず日本人らしいヘルシーボディ