侍の真剣勝負「サッセン」でデジタルスポーツ体験！【話題の美容スポット潜入体験記】

ストレス発散度★★★★☆
風を切るように刀を振って試合後はスッキリ爽快感
武術道場が発祥のサッセンは、颯爽と風を切る様子「颯然」が名前の由来。礼に始まり、礼に終わる中で心を整え、さらに刀を振って体を動かすことでストレスも発散！

メンタル鍛錬度★★★★★
1分間の試合でグッと集中！メンタルトレーニングの面も
全身運動というだけでなく、サッセンではメンタルも鍛えられます。１分間で集中力と洞察力が高まり、仕事など日常の大事なシーンでも力を発揮できるようになるのだとか。

初心者も楽しめる度★★★★★
子どもから大人まで楽しめる健康のための生涯スポーツ
センサー付きの刀を相手に当てるというシンプルなルール。年齢や性別を問わず、刀とスマホがあれば手軽にできるのが魅力です。生涯スポーツとしても注目されています。