読者カップルに取材！「共通の趣味があってよかったことはありますか？」【ランニング編】

時間がない朝はYouTubeチャンネル「ズボラストレッチ」を見ながら軽くストレッチするのが日課です。

夫婦ともに陸上競技歴10年以上！ランニングは体型維持のために欠かせません
朝と夜、30分から１時間ほどランニングをしています。実は夫婦ともども学生時代に陸上競技をしていたので、走ることが好きなんです。でも、毎日モチベーションをキープするのは至難の業。２人ともよく食べるので走った後はご褒美として何を飲んでも食べてもＯＫにしています。体型維持のためにもランニングは欠かせません。ウェアはブランドや色でリンクさせて、ファッション感覚で楽しんでいます。今マイブームなのは、ビタミンカラーを入れたリンクコーデです！

気分を上げてくれる可愛いウェアと紫外線対策のサングラスは必須。

時間がない朝はYouTubeチャンネル「ズボラストレッチ」を見ながら軽くストレッチするのが日課です。