「2022年の運勢ランキング＆ラッキーフード」10選【イヴルルド遙華さん監修】

【全体運】思いつきでもOK！本能的にやりたいように過ごそう
2022年１位の海星人！波がゆらゆらと揺れるようにいつも以上に好きなように動きましょう。今年はより自分の好きなように、自分に素直に生きると良いです。やりたいように過ごし、本能的に生きるという意識を持ちましょう。ポジティブに言うと、海のように柔軟性が強く、ネガティブに言うと、頑固になり否定的になります。執着してしまうことも。落ち込みすぎて深海に落ち込まないように気をつけましょう。

【フード】お寿司
「海」星人といえば「海」鮮系メニューが吉
シーフードパスタやカルパッチョ、海鮮鍋。お寿司もいいですね。季節になれば、海辺で浜焼きなども良いでしょう。ビストロや和食など幅広く楽しめますね。

【全体運】2023年に向けたネットワークづくりや準備を進めて
どんどん出会いが広がる１年となります。来年１位の雨星人は2023年を目指したネットワーク作りに力を入れましょう。そのためには自分が必要とする人をどんどん見つけて、桃太郎のように仲間を増やして。足ひっぱる人は切り、ベストメンバーを揃えていくこと。仕事でも恋愛でも広げながら切ることが肝心。雨星人は程よく距離をとってまた近づくのが上手です。いつも冷静な雨星人はみんなにとって浄化の雨となり潤うことができるけれど、バランスを崩すと豪雨になるので、フラットな状態でいるよう気をつけましょう。

【フード】うどん
水のように流れるような麺フードが運を運ぶ！
うどんの他にも、蕎麦やラーメン、パスタなど「麺もの」が吉。流れるようなシルエットが雨らしくもあり、また人とのご縁をつなぐ意味も込められています。

【全体運】オンオフのメリハリをつけて走り抜けて！
とにかく行動とスピード！体力勝負の一年です。休むときはしっかり休み、働くときはバリバリ働きましょう！恋も仕事もプライベートも常にスタンバイOKな状態でいることが肝心です。エネルギッシュでいると太陽星人らしくいられます。太陽星人が今年一年パワフルでいられる環境やアイテムが幸運を呼びます。

【フード】ニンニクたっぷりの焼肉
焼肉でとことんパワーチャージ！
ジャンクフードや味の濃い料理が好きな太陽星人。ニンニクやショウガなどたっぷり使ったスタミナ系でパワーをつけて、2022年をパワフルに乗り切っていきましょう。

【全体運】お金の心配はせず、遊んで美味しいものを食べて
美味しいものを食べて遊び回りなさい、という星回りの一年です。新しくオープンしたお店や話題のスポットに出向くことがラッキーアクション。とにかくお金のことは気にせず飛びついて！そこから何かを学ぶことが大切で、今は軽い気持ちでトライすることが先決。そして趣味や特技、遊びの場で良い出会いがあります。いつもシャイな鉄星人も今年は克服して。さりげない会話力を楽しむレッスンを。

【フード】話題のグルメ
トレンドになりそうなお菓子や、2022年ならではのフードを
2022年は美味しい食べ物が鉄星人の運気をぐっと上げます。新しくオープンしたお店や話題のお店、2022年にトレンドになりそうなお菓子などが幸運を引き寄せます。

【全体運】家族や恋人の面倒を見る星回り、困っている人を助けると◎
キャンドル星人にとって『ホスピタリティー』がキーワードとなる2022年。もともと面倒見の良いキャンドル星人なので、友達や恋人などいろんな人の面倒を見る一年になるでしょう。周りのことばかりかまって自分のことが疎かになってしまうので気をつけましょう。相手の世話をしたり、手伝うことで生まれる恋もあるかも♡

【フード】火鍋
体の芯から温まる火鍋がベスト！
ヘルシーでしっかり栄養満点な火鍋。キャンドル星人が元気の出る“火”にまつわるラッキーメニューです。漢方鍋なども◎です。

【全体運】全方位ウケを狙うことが幸運を引き寄せる
愛情とお金の2022年です。恋人と遊びに出る、グループデートをする、美容にお金をかける、なんていうことがラッキーアクションとなります。金運が上がる星回りなので、仕事での頑張りも大事。仕事関係での出会いも期待できそう。仕事中でも印象よく過ごすと、良縁を引き寄せることも。仕事ばかりため込まず、イライラしたりせず、みんなが近寄りやすいオーラを出して。年上の上司や先輩から愛されるように過ごしておくと良いです。愛が高まる時期でもあるので、本命女子を目指しましょう。

【フード】和風の定食メニュー
心を一番落ち着かせてくれる定食系が吉
バランスよく数多くのおかずをいただけるようなメニューがぴったりです。おばんざい定食もGOOD！

【全体運】同じことに飽きを感じた時は、ポジティブに気持ちを切り替えて
2021年全エレメントの中で１位、大活躍で幕を閉じたダイヤモンド星人。2021年完走した疲れも完全に取れていないなか、新しいことへの挑戦も気になる年明けを迎えているはず。今年７位という順位でもダイヤモンド星人は去年に引き続き必要とされる存在なので、もっと新しい自分を出していきたいというポジティブな苦しみがありますが、この試練はダイヤモンドが磨かれることには必要なことです。

【フード】
まさにキラキラ輝くようなメニューがGOOD！
特別な調理方法があって、エンターテイメント性があるメニューがよいでしょう。キラキラした演出でグルメを楽しんで！予約が取れないお店や会員制レストランも、運気を上げてくれるはず！

【全体運】冒険・変化の年なので、イメチェンがすごくよい
2022年の木星人は龍が空を登っていくような星回りです。冒険、リセット、新しいことが変わっていく、変化の年で始まりを表していて、まるで龍が空の上へ登っていくような星回りなので、やりたいことにはどんどん挑戦を！ワークアウトで体を絞ったり、前髪を作ったりなどガラっとイメチェンすることもラッキーアクションになります。

【フード】オートミール
美味しくてヘルシーな腸活食材！
昨年日本での消費量がすごく増えたと話題のオートミール。アラサー世代にも人気でした。洋風アレンジはもちろん、お出汁で炊いていただくのも美味しい！小麦やオートミールは木星人のラッキーフードでもあります。腹持ちもよく、お通じもよくなり、一石二鳥♡

【全体運】好きなことを追求し、勉強してお金にしていくと吉
『教える、学ぶこと』がキーワードに。今までの知識や経験を仕事に繋げていきましょう。新しい始まりや仕事にしていくことの内容を作るなど、勉強に追われる一年となりそう。いつも遊ぶのが大好きな花星人にとって、専門書を読んだり、自分から進んで勉強することも怠らないといけず、大変なこともあるかもしれません。けれど勉強は通らざるをえない道なので、学び、教育、吸収の多き一年にしましょう。そういう星回りなので縁があるのも年上や上司、先輩という、敬意を持って接することができる人がキーパーソンとなります。気遣いも大事に、そしてポジティブモードで集中しましょう。

【フード】参鶏湯（サムゲタン）
ヘルシーで体も温めてくれる“参鶏湯”
高たんぱく質で栄養価も高く、体もしっかり温めてくれる、鶏肉と米の煮込み料理。鶏肉に高麗人参や松の実を詰め煮込む韓国生まれの薬膳料理で、夏バテ回復にも効果的。レトルトやお取り寄せでも◎。

【全体運】地味でも、コツコツと丁寧に毎日を生きると◎
もともと、真面目にコツコツと過ごすタイプのエレメントですが、今年はさらにその意識を強めて生きると、幸運が舞い込みます。日々の小さなものを見直して、未来の自分をケアしていきましょう。例えば、無駄に契約しているサブスクを解約して家計を見直すとか、スマホをいじる時間を少し減らして目を休めるとか。一気にガラッと変えるのではなく、少しずつ変えるのがカギになります。

【フード】お米
お米や炊き込みご飯が良い運気を呼ぶ！
自炊好きが多い、家庭的な大地星人。各食材や原産地をこだわる人も多いのが特徴です。とくにお米は大地星人のラッキーフード。また季節に合わせて炊き込みご飯でアレンジしてもよいですね！