プロが教える「冬の洗濯」のコツ【ヒートテックや、ムレた靴下の洗い方】

1.機能性インナーは伸縮性に優れているため、洗濯中にほかの衣類と絡むことがあります。その上、機械力が加わると、伸びて傷みやすくなります。洗濯ダメージを防ぐためにも、「洗濯ネット」を使用しましょう。また洗濯ネットに入れるときには、汚れが気になる首元、脇、袖口が表に出る「袖だたみ」をしてから入れましょう。

①両袖を合わせて縦に2つに折ります

②両袖を合わせたまま反対側に折ります

③袖をかくすように裾を折ります

④袖を手前に折り返して完成

2.ニオイが気になる場合は、標準コースで、毛玉が気になる場合はおしゃれ着コースで洗う
機能性インナーの洗濯表示は「おけの下に横棒1本」となっています。この洗濯表示の場合、洗濯機の「標準コース」と一般衣料用洗剤で洗濯できます。ニオイ汚れが気になる場合は、ニオイ汚れに効果的な洗剤(トップ スーパーNANOXニオイ専用など)を使用して、お洗濯しましょう。毛玉や毛羽が気になる場合には、「手洗いコース」「おしゃれ着コース」「ドライコース」などの弱水流コース、洗剤は毛玉や毛羽の発生を防ぐ効果のあるおしゃれ着用洗剤(アクロンなど)を使うことをおすすめします。

3.柔軟剤を使う
柔軟剤には、汗臭や体臭を消臭・防臭する効果や部屋干し臭の発生を防ぐ効果もありますので、ニオイが気になるときにおすすめです。
4.風通しの良い日陰で干す
機能性インナーに使われているポリウレタンは、汗や皮脂の汚れのほか、空気中の水分、熱、紫外線などの影響を受けて劣化することがあるため、適切な扱いをしないと衣類が伸びたり、伸縮性がなくなることがあります。このようなトラブルを少しでもおさえるために、風通しの良い日陰で干しましょう。

足裏ニオイの原因とは？
足裏は、「エクリン腺」という汗腺が多く分布していて汗をかきやすい上に、靴によってムレやすく、細菌が増殖しやすい部位です。足裏の汗と古い角質が細菌によって分解されると、ツンとする独特な「足のニオイ」が発生します。

足のニオイ対策の基本
足のニオイ対策は、清潔が基本。入浴時に足の指の間までよく洗って清潔にし、入浴後はていねいに水気をふきましょう。また定期的な角質ケアも大切です。靴に湿気がこもるのを防ぐため、通気性の良い靴下を着用したり、靴に吸湿・消臭効果のある中敷を入れたりして履きましょう。また、靴は続けて履かず、3足以上をローテーションすること、履いたあとの靴は陰干しするようにしましょう。

1.濃い目の洗浄液をつくる
洗濯おけに、5L程度のぬるま湯(40°C、お風呂のお湯くらい)を入れ、洗剤を入れます。洗剤は、「使用量の目安」に書いてある水量30Lの時の洗剤量を入れます。液体高濃度洗剤の場合(トップスーパーNANOX)は10mlが目安。除菌効果または抗菌効果のある洗剤がおすすめです。

2.液体酸素系漂白剤を入れる
商品の使用量の目安に従い、漂白剤を入れます。濃縮タイプの液体酸素系漂白剤(ブライトSTRONG 漂白&抗菌ジェル)の場合は、50mlが目安です。手荒れが気になる方は、洗剤や漂白剤を入れるときはゴム手袋を使いましょう。

3.靴下を入れ、つけておく
靴下を入れて、30分~2時間つけおきします。

4.洗浄液ごと洗濯機へ
つけおきした靴下と洗浄液をそのまま洗濯機に入れ、ほかの衣類も加えて一緒に洗濯します。洗剤は、通常使用する量から、つけおきに使った分を差し引いて投入しましょう。消臭・防臭効果のある柔軟剤(ソフラン プレミアム消臭 ウルトラゼロ)を使用すると、さらに効果的です。