Jun, 15,2020

【Sサイズモデルの丁寧な朝の過ごし方】手作りフルーツジュースや朝ヨガが定番！

こんにちは♪

桐嵯梨です。

最近はおうち時間が長いので、朝の時間の使い方がより丁寧になっています！

朝はYouTubeを見ながらヨガをしたり、フルーツジュースを作ったり…

STAYHOMEならではの時間の使い方を楽しんでいます♪

7時半…起床、ベッドで少しゴロゴロ

8時……洗顔、洗濯物をたたむ

8時半…フルーツジュースを作る

たくさんのフルーツと野菜を使ってフレッシュジュースを作ります。

 

ミキサーはブラウンのハンドブレンダーを使っています♪

水入れずフルーツから出た水分だけでジュースにしています！

9時……YouTubeを見ながらヨガ

10時半…愛犬と1時間以上のお散歩

12時……お昼ご飯

わたしのモーニングルーティンはこんな感じです！

以前までは朝からフレッシュジュースを作ったりヨガをしたりしていなかったけど、おうち時間を楽しむために始めたら今では習慣になっています♪

皆さんもおうち時間を有意義に過ごしましょ♪

 

文／桐嵯梨

instagram／@_____sari

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