寒さと乾燥が厳しくなり、さらに花粉シーズンも到来…!肌は過酷な環境下にあります。それに伴い「敏感肌かも?」と実感する人も増加傾向。肌も心も不安定になってしまう敏感肌。正しい知識とスキンケアで不安要素を取り除き、健やかで前向きな毎日を!
気温の変化や花粉で不安定になる人が増える季節!今、敏感肌が増加しています
あなたも当てはまるかも?【敏感肌チェックリスト】
生活習慣からCHECK!4個以上当てはまったら潜在的敏感肌の可能性
□マスクを一日の半分以上つけっぱなしにしている。
□食生活に偏りがある。外食が多く、自炊することが少ない。
□最近、寝不足(6時間以下)が続いていると感じる。
□仕事でストレスを感じることが多い。心身の緊張状態が続く。
□疲れが取れにくく、体が重たい。
□リモートワークが増えて仕事のON・OFFの切り替えが曖昧になっている。
□スマホを見ている時間が長い。
□定期的に運動をする習慣がなく、汗もかかない。
アラサー世代50人にお肌について聞きました
他にもこんな肌悩みが…
・敏感になるといつもより乾燥して、ベースメークのノリが悪くなります。赤みが出て、化粧水を塗るとヒリヒリ…。(28歳・IT関連企業勤務)
・花粉が飛ぶ季節になると、アレルギー反応で肌が荒れてしまいます。乾燥も酷いので、部分的に皮剥けすることも。(32歳・メーカー勤務)
・普段のスキンケアが沁みることもあるので、パックや美容液は一旦ストップ。化粧水と乳液のシンプルなケアに。(29歳・インフラ企業勤務)
撮影/榊原裕一〈人物〉 モデル/谷川菜奈 ヘアメーク/イワタユイナ スタイリング/中村真弓 取材/広田香奈 再構成/Bravoworks.Inc
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