『離婚後夜』久保田紗友さん「インスタ見てるとみんな楽しそうだなと落ち込みます」

バランスの難しいポージングに、ワンカットごとに変わる表情。初めましての久保田さんは、オープンマインドでとても表現力豊かな人でした。根っからのポジティブ、と思いきや「本当は相手のことが気になるタイプ」と等身大な一面も。自分自身をどう叱咤激励しているか、考え方を聞きました。

最近友人たちも自分も、会社や仕事に慣れてきて、少しだけ余裕が出てきたと感じています。例えばレストランにちゃんと予約して行くようになったり、食べるものも遊び方も変わってきました。そういう環境の変化の中で「大人になっているんだな」と実感しています。これまでは現場でも自分が一番年下だったのが、後輩が増えて、どんどん年長になっていく。もう誤魔化せない年齢というか、きちんと筋を通さないとすぐに見破られて、残っていける人間になれない。長くこの仕事を続けるためにも、人間力を高めないといけないと思っていて、今はそのフェーズにいる感じです。
意識しているのは、ポジティブ変換をすること。例えば、ものすごく落ち込むことに対して、それにどっぷりハマる瞬間もありますが、「自分が変わるきっかけが訪れた」とか「この試練を乗り越えたら、もっと成長できる」と捉えるように。あとは、調味料もこだわって選んでみたり、良質な食生活も大事にしています。いいものを摂ると心に余裕が出て、イライラしなくなったり、人に優しくなれる気がするんですよね。学生の頃は、友達と歌いながら歩いているだけでも楽しかったけど、徐々にそういう“無敵感”がなくなってきました。だからといって、この年齢で昔と同じことをしているのはどうかなと思って（笑）。友人たちとも「いい歳の重ね方をしたいね」とよく話します。

インスタを見ていると、「みんなキラキラした生活を送っていて、たのしそうだな」と感じることもあります。でも、一部が切り取られているだけで、見えているものがすべてじゃない。それぞれ一生懸命生きているから、自分もやるべきことに向き合っていれば、不安になる必要はない、と自己暗示的に思うようにしています。
とはいえ、身近な人や信頼している人たちの声は気になります。そうではない方からのポジティブな反響は素直にうれしいですが、ネガティブなものは自分から遮断するようにしていますね。その情報を受け取ったことでモチベーションが下がってしまうのはもったいないから。近しい人たちからの指摘や評価は参考になるし、自分を変えるきっかけにもなるので、むしろ実際に伝えてもらったほうが気持ちがいい。だから私も、仲がいい人や信頼している人に対しては、いいことも悪いこともちゃんと伝えます。特に、親友にネガティブなことを言えるのは私しかいないし、そんなことで終わる関係ではないと思っているから。お互いなんでも言い合えて、一緒に成長できたら楽しいよね、というマインドがベースにあります。伝える相手をちゃんと選びつつ、そういう人間関係をたくさん築いていきたいです。