Jul, 25,2021

忙しくてもキレイな女子が「朝にしていること」５つ

どんなにスケジュールが忙しくってもキレイでご機嫌なみんなの共通点は、朝の時間を大切にしていることなんです。そこで、しっかり早起きして一日を快適に過ごすためのモーニングルーティンを 詳しく教えてもらいました。

【INDEX】

夏目頌子さん（デザイナー・30歳）の場合

朝イチのデザイナー業のため時短で効果的なスキンケア

企業に勤めながらデザイナー業もしている夏目さんは、出社前やリモートワーク開始前の早朝にデザインをすることで時間を有効利用。作業が捗っていいサイクルだそう。

1.朝イチのクレンジングが一日中美肌でいる秘訣！

❶朝は穏やかなミルククレンジングを。皮脂と角質ケアで乾燥しにくい強い肌に。

2.朝の乳液とクリームは多すぎるくらいが◎です

順番に手でしっかり押さえて浸透させて。ベタつくくらいたっぷりがポイント。

3.お肌に浸透させながら栄養と腸活にいいレシピをいただきます

さっと作れて栄養をたっぷり摂れるメニューを作ります。実は朝食をゆっくりいただきながらスキンケアを浸透させる時短テクも両立しています。

4.メーク前のバームとオーガニックコスメで仕上げ

手のひらで温め柔らかくしてから伸ばします。メーク前にバームを塗っておくことで日中の肌荒れやマスク荒れを防止。

5.８時に仕事スタートto do作成で一日が効率的に！

自宅で朝のお仕事スタート。まず一日のto doリストを作ったり、メールの返信を１時間します。その後、そのままリモートワークに移るか必要な時は会社に出社します。

撮影／オノデラカズオ（f-me）〈人物〉、新井修一〈静物〉　ヘアメーク／輝・ナディア（Three PEACE）取材／佐藤かな子　再構成／Bravoworks.Inc

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