コロナのせいで思うように婚活が進まない!とつい焦りを感じてしまいますが、異性と出会うことだけが婚活ではありません。自分を見つめ直したり、新しい価値観を学んだり、ダイエットに励んだり…今だからこそするべき〝コロナ期の婚活〟をご紹介します。今回は自宅で簡単にできる笑顔トレーニングの方法をピックアップ。
マスクを外した時の笑顔が大事! 口角アップ&スマイル練習
素敵な笑顔のための表情筋トレーニング
教えてくれたのは…

笑顔コミュニケーション講師・内谷佐和子さん
仕事でも出会いの場面でも、口角の上がった表情や笑顔は好感度が高いもの。素敵な笑顔のためのトレーニングを内谷先生に教えてもらいました。仕事の隙間時間に実践してみて。
イラスト/なかおみちお 取材/伊藤綾香
Magazine

![[CASA FLINE]ベロアスカート](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4291115-1.jpg)
[CASA FLINE]ベロアスカート
¥20900 (税込)
View more
![[CASA FLINE]ツイード風ニットジャケット](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4291116-1.jpg)
[CASA FLINE]ツイード風ニットジャケット
¥39600 (税込)
View more
![[BABYLONE]チェックスカート](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288799-1.jpg)
[BABYLONE]チェックスカート
¥22000 (税込)
View more
![[CASA FLINE]マルチモバイルケース](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288800-1.jpg)
[CASA FLINE]マルチモバイルケース
¥8250 (税込)
View more
![[CASA FLINE]コクーンスウェットドレス](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288801-1.jpg)
[CASA FLINE]コクーンスウェットドレス
¥19800 (税込)
View more
![[enchanted]【受発注】【SNEEKE by.enchanted】メタルアクセントニットスニーカーブーツ](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4289847-1.jpg)
[enchanted]【受発注】【SNEEKE by.enchanted】メタルアクセントニットスニーカーブーツ
¥13970 (税込)
View more
![[enchanted]【受発注】撥水インヒールロングブーツ](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4289848-1.jpg)
[enchanted]【受発注】撥水インヒールロングブーツ
¥19800 (税込)
View more
![[THREE SQUARE]シャーリングボウタイブラウス](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288739-1.jpg)
[THREE SQUARE]シャーリングボウタイブラウス
¥16500 (税込)
View more
![[THREE SQUARE]レイヤードニットセットアップ](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288740-1.jpg)
[THREE SQUARE]レイヤードニットセットアップ
¥25300 (税込)
View more
![[THREE SQUARE]ハイウェストニットプルオーバー](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288741-1.jpg)
[THREE SQUARE]ハイウェストニットプルオーバー
¥14300 (税込)
View more
![[THREE SQUARE]ファンシーヤーンニットジャケット](https://data.kokode.jp/upload/kokode/save_image/4288742-1.jpg)
[THREE SQUARE]ファンシーヤーンニットジャケット
¥19800 (税込)
View more
Pickup

ファッション|特集
FASHION
PR Jun, 27,2025
【新作バッグ】夏のオシャレの仕上げに!サンローランの「Y トップハンドル」

ファッション|特集
FASHION
PR Jun, 27,2025
OMEGAの「シーマスター アクアテラ」でハンサム通勤

ファッション|特集
FASHION
Jun, 27,2025
【夏のご褒美買い】スタメン『時計とジュエリー』を大特集!|CLASSY.2025年8月号発売

オンライン限定記事
FASHION
PR Jun, 27,2025
浅草・駒形、隅田川沿いにブライダル専門店「TOMOE 巴 浅草本店」とセレクトショップ「CHAP(チャップ)」が2店舗同時オープン!

ニュース
FASHION
PR Jun, 26,2025
【TASAKI】の新作「chants」であなたの日常に“ときめき”と“輝き”を

ニュース
BEAUTY
PR Jun, 19,2025