様々な美白コスメが溢れる今。確実なケアを探ると、美白肌のヒントは〝夜〟にありました。夜の過ごし方や夜に効果的な美白アイテムを見直して、最短距離で美白肌にたどり着こう！
美白は一日にしてならず！美容オタクなあの人のナイトルーティン＆ベスト美白アイテム
憧れの美肌を持つあの人が、日々実践している美白ナイトルーティンとは？スキンケアはもちろんのこと、美白と透明感は総合力がモノを言う！
ライター・棚田トモコさん
美白とは…『キメ細かいセミマット感と真っ白すぎないヘルシーさ』
＼棚田さんのベスト美白アイテム／
［右から］「美容液成分たっぷりなのに、油性も水性汚れも落ちるのが頼もしい」ララビュウ ホワイトニングCクレンジングミルク EX-L 150㎖ ￥3,960（潤子ララビュール） 「保湿と美白、シワ改善ができるオールインワン処方が嬉しい。疲れた日ラクちんで助かります」アネッサ スキンセラム［医薬部外品］ 180㎖ ￥2,728 ※編集部調べ（資生堂）「消費されやすく吸収されにくいビタミンCを体内に留めてくれる処方。健康維持のためのビタミンDも加わって、さらに心強い！」リポ・カプセル ビタミンC＋D 30包入り ￥8,964（スピック）
棚田トモコさんのナイトルーティン
【21:00】
夕食はくすみ解消のために代謝アップ＆抗酸化作用のある食材を
代謝を促すためには、緑黄色野菜（特にほうれん草、赤パプリカ）ときのこ類。また抗酸化作用のあるアーモンド、さらにタンパク質として卵か鮭を調理して食べます。
撮影／田中 瞳〈人物〉、河野 望〈静物〉 ヘアメーク／George 取材／広田香奈 再構成／Bravoworks,Inc.
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