May, 03,2023

キャリアは28年!?モデル・美香さんの持論は「〝好き〟なんてそこらへんに落っこちてる」!?【マインドに関する質問５つ】

キャリアはなんと28年！多くの雑誌でカバーを務め、常にトップを走り続ける美香さん。周りの人までHAPPYにする彼女が、30代をどう過ごしてきたのか。美しさの秘密、仕事との向き合い方…ぜんぶ教えてもらいました！

ボディケアも仕事も楽しみながらコツコツと

ニット￥24,200〈コルデラ〉パンツ￥82,500〈カルメイヤー〉（ともにアパルトモン青山店）サンダル￥38,500（ヒューン／クルーズショールーム）イヤカフピアス￥14,300リング￥18,700（ともにアルティーダウード）ブレスレット￥37,620（インツー・デザイン／ZUTTOHOLIC）

【マインド編】ウェルビーイングに過ごすためのQ＆A

20代からずっとモデルとして第一線で活躍している美香さん。ライフステージが変わっても輝く秘訣について、じっくり教えてもらいました。

Q11. 美香さんといえば「好きなものをとことん追求する」という印象。その「好き」をどのようにして見つけましたか？
A.〝好き〟なんてそこらへんに落っこちてる
今すぐ自分のバッグの中を見てみて！好きなものしか入っていないはずだから（笑）。私はピンクや、わかりやすく可愛らしかったり、キャッチーなデザインが好きだからそれが伝わりやすいだけ。みんなも好きなものに囲まれて十分HAPPYに過ごしているはずだよ。自分の周りの小さな幸せを見つけられるかだと思う！

Q12. 逆に「あまり自分らしくない」と思うことはありますか？
A. 筋トレと、頑張りすぎること
昔、加圧トレーニングに週２で通っていたときに、わかりやすく筋肉がついたんだけど、あまりしっくりこなくて。あと、20代の頃にいろんな面でやりきったから、今の私に〝頑張る〞っていう言葉はらしくないと思ってる。仕事もボディケアもただただ好きで、楽しいからやってるよ♡

Q13. 自分らしいキャリアを形成するために、こだわったことは？
A. とにかく周りの人に感謝・感謝・感謝（7回）！
人生も仕事も絶対にひとりじゃやっていけない。私は一緒に仕事をしてくれるスタッフ、編集さんがすごく引っ張っていってくれたから今があって。とにかく人に恵まれているなと思う。たくさんの方々に愛をもらったから、今度は私が返す番！あとは、年齢を重ねた分、ある程度の強さを持つことも大切だと思う。

Q14. 仕事で辛かった時期はどうやって乗り越えましたか？
A. くじけず、自分と向き合うしかないよね
私もあったよ、全然うまくいかないとき。「こんなに頑張っているのにどうして？」ってなってた時期が。それが原因で肌荒れしたり。ただ、私は好きな仕事だったし、がむしゃらになるしかなかったんだよね。今ももちろん夢の途中なんだけど。とにかく焦らないで、今の自分をちゃんと認めてあげよう！寝ると気持ちが整うよ。

Q15. 自分を好きでいられる方法はありますか？
A. 自分は自分しかいないんだもん。好きでいてあげて
50歳手前の私からすると、自分に自信がなくて悩んでいる姿すら「可愛い♡」って思うけど。〝自分が好きじゃない〞って、きっと知らず知らずのうちに誰かと比べているのかな。そういう悩みからも年齢を重ねていけば解放されるけど、今の自分のいいところを探してみよう。そしてそこに気づくために、自分をよく知って！