堀田茜の「クリーンビューティ」な習慣【後編】SDGsやおうちでの癒し時間etc.

心も身体も軽やかで心地良い状態に整っていること———まさにそれこそが理想の「クリーンビューティ」。それは決して一時的なものではなく、普段の習慣から生まれるもの。そこで、多忙ながらもウェルビーイング”を体現している茜ちゃんの美容習慣を【前編】【後編】の計2回お届け！今回お届けする後編は、茜ちゃんが取り組んでいるSDGsのことや、センス溢れるライフスタイルにも注目！

６.トレーニングは毎日1時間が目標

「3年前からトレーニングをはじめましたが、コロナが発生してから、ジムに行けなくなってしまったので、自宅で自分で行っています。ロケで海外に行っているときも時間ができたら、ホテルの部屋でトレーニング。お気に入りのトレーニングウェアを着るとスイッチが入るので、おすすめです」（茜ちゃん）

７.SDGsについて勉強＆実践しています

「パーソナリティを務めているラジオ番組、『ENEOS FOR OUR EARTH〜ONE BY ONE〜』（J-WAVE）がきっかけで、SDGs（エス・ディー・ジーズ）について考えはじめました。2030年までに持続可能でより良い世界を目指す、国際目標のことなのですが、その日食べるものを買うときは、消費期限が早いものを選んで、食品ロスをなくすという小さな努力からはじめています」（茜ちゃん）

８.おうち時間のお供は映画と音楽

「家では大好きな映像や音楽を流しっぱなしにしています。これ、かなりリラックスできるんです。お気に入りは、映画『into the wild』や海外ドラマ『ラブ』『Girls』。音楽ならtendreさんやyonawoさん。スピーカーで流しながら、聞いています」（茜ちゃん）

９.腸の調子が良くなるのを実感！

「海外のホテルで朝食をとるときによく目にするオートミール。食べてみたら美味しかったので、日々の朝食に取り入れています。色々なもので味付けできるのも魅力なのですが、お気に入りは、はちみつとシナモンにバナナをトッピングして食べること♡」（茜ちゃん）

10.リラックスタイムに欠かせない香りもの

「テレビや映画を観るときの必須アイテム、“香りもの”。アロマオイルやキャンドル…夜は何かしらの香りに癒やされています。お気に入りの香りは、ウッディ系のような、自然を感じられるもの。ムスクみたいにユニセックスな感じも好きです」（茜ちゃん）

ネイビートップス￥7,990（バナナ・リパブリック）デニムショートパンツ￥24,200（シチズンズ・オブ・ヒューマニティ）ピアス￥9,900（ワンエーアールバイウノアエレ／ウノアエレ ジャパン）ブレスレット￥7,700＜イン ムード＞リング￥20,900＜リリーズ＞（ともにフォーティーン ショールーム）

撮影／YUJI TAKEUCHI〈BALL PARK〉（人物）、五十嵐 洋（静物）モデル／堀田 茜　ヘアメーク／神戸春美　スタイリング／中村真弓　取材／棚田トモコ　構成／浅田くみ子（CLASSY.ONLINE 編集室）

【問い合わせ先】ウノアエレ ジャパン　0120-009-488／シチズンズ・オブ・ヒューマニティ　03-6805-1777／バナナ・リパブリック　0120-77-1978／プーマお客様サービス　0120-125-150／フォーティーン ショールーム　03-5772-1304