20代〜30代の「薄毛改善＆予防」におすすめアイテム５選

A.頭皮をマッサージして血行を促進するブラシ
硬くなった頭皮をほぐしながら、毛穴の汚れをすっきりと洗浄。シャンプー前のブラッシングにも。ラ・カスタ ヘッドスパ スキャルプブラシ￥2,000（アルペンローゼ）
B.サプリで不足しがちな亜鉛＆ビタミンを
必須ミネラルである亜鉛と、含硫アミノ酸、ビタミンEなど。食事にプラスして、栄養素を補いたい。右／ミレットUP〈30日分〉￥1,450　左／亜鉛〈30日分〉￥267（ともにDHC）
C.髪と頭皮を素早く乾かして負担を減らす
デリケートな濡れた髪から水分を瞬時に拭き取ってくれる吸水タオル。ハホニコ ヘアドライマイクロファイバータオル￥1,000（ハホニコ ハッピーライフ事業部）
D.低刺激性のシャンコンで頭皮をストレスから守る
頭皮のベタつきを防ぎ、すこやかな頭皮環境に。リンレン レメディアル ミント＆レモンシャンプー、トリートメント〈ともに医薬部外品〉400㎖各￥1,850（ともにビーバイ・イー）
E.地肌に届く美容液で頭皮の環境を整える
右／メルヴィータ インディゴオイル プレオイル シャイン＆スカルプ50㎖￥3,500（メルヴィータ ジャポン）左／ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス120㎖￥3,500（アルペンローゼ）