大人女子におすすめのシャンプー３選【カサカサ乾燥肌さん編】

1.クッションブラシを使って顔周りの生え際や衿足からつむじに向かってとかし、汚れを浮かせます。

2.36～37℃の低めのお湯で予洗いします。髪についた汚れの約7割をお湯で洗い流すことができます。

3.シャンプーをこめかみから後ろに向かってのばし、全体をマッサージするようにシャンプーします。

4.頭皮が硬くなりがちなトップも、指のはらを使って優しくマッサージ。全体を約1分シャンプーします。

5.シャワーを後ろから当てゆすぎます。シャワーはスタンドにかけ、両手を使ってしっかり落として。

6.生え際は、シャワーを前から当てて洗い流します。ヘッドを頭皮近くに持って、しっかりとゆすいで。

7.汚れがたまりやすい衿足は、髪をかき上げてシャワーをしっかり当てて。汚れが上手く流れます。

8.コンディショナーは毛先のみに塗ればOK。しっかりとシャワーでゆすいで、完了です。