【4/20開催】ぽっこりお腹・便秘・冷えに｜温め×腸活 陶板浴×美腸ヨガ体験イベント
内側からのリセット。温め×腸活で内側から整うリラックス体験
陶板浴と美腸活ヨガを組み合わせた特別プログラムを開催します。冷えや便秘、なんとなくの不調を感じている方におすすめです。温めて整えることで、内側からスッキリ軽やかな身体づくりをサポートします。
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■ 陶板浴とは
陶板浴は遠赤外線効果で体の芯が温まるだけでなく、特殊酵素（抗酸化溶液）で作られた陶器からでる抗酸化熱によって細胞の修復も期待できます。《温度：42～45度》
抗酸化作用/フレイル予防/冷えの解消/妊活/自立神経を整える/免疫力アップ
■ 美腸活ヨガとは
美腸活ヨガは、腸を刺激するポーズと呼吸で内臓の働きを整えるヨガです。
腸内環境を改善し、便秘やぽっこりお腹の解消をサポートします。
自律神経を整えることで、ストレス軽減や体質改善にもつながります。
便秘やぽっこりお腹の改善/ストレス軽減やリラックス効果/冷え・むくみの改善/美容効果
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講師：MIYOYOGAによる安心プログラム本イベントは、講師「MIYOYOGA」による指導で実施。
当日は、講師「MIYOYOGA」が指導を担当。
一人ひとりの状態に合わせて丁寧にサポートするため、
初心者の方でも安心してヨガを楽しめます。
「ヨガが初めて」「体が硬い」という方でも、安心してご参加いただけます。
■イベント概要
開催日：2026年4月20日(月)
参加対象：初心者・お一人様歓迎
参加形式：事前申込制 / 満席になり次第終了
参加費：3,500円(税込)
場所：京町湯屋 SOKOTOTO (ワタワン温浴施設)
持ち物：動きやすい服装・大きめのバスタオル (なければバスタオル2枚) ・フェイスタオル
飲み物・入浴後の着替え
講師：MIYOYOGA
当日アロマケア(初回限定3,000円）も体験可能！！
※詳細・申込方法は公式サイトをご確認ください
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■こんな方におすすめ
・リフレッシュしたい方
・運動不足を解消したい方
・親子で楽しめる体験を探している方
・ストレスを解消したい方
・気軽に参加できるイベントを探している方
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週末に“整う時間”をはじめませんか？
頑張る毎日に、ほんの少しの余白を。
深呼吸しながら体を動かす時間は、想像以上に心と体を軽くしてくれます。
誰でも気軽に参加できるこのヨガ体験で、新しいリフレッシュ習慣を始めてみませんか。
ペット同伴OK｜1日楽しめるWHATAWONというロケーション会場となるWHATAWONは、ショッピング・グルメ・宿泊・温浴まで楽しめる海外型エンターテイメントモール。ペット同伴可能な施設のため、愛犬と一緒にゆったりとイベントをお楽しみいただけます。週末のお出かけ先として、家族みんなが楽しめる1日をお届けします
日本最大級ペット同伴OKの海外型モール『WHATAWON』南大阪に位置するWHATAWON（ワタワン）は、グルメ、ショッピング、温浴施設など、多様な楽しみが詰まった複合施設。ペットを家族の一員として大切にされている多くの飼い主の皆さまも快適にお楽しみいただけるように設計された、ペットフリーの新しいスタイルのエンターテインメントモールです。
関連URL
WHATAWON（ワタワン）HP
https://www.whatawon.co.jp/
ANTIQUA（アンティカ）公式サイト
https://www.antiqua.co.jp/
株式会社antiqua（コーポレートサイト）
https://www.antiqua.me/