仕事に遊びに、毎日充実した日々を送る人ほど夜もパワフルに街に繰り出して…いない!?最近、夜はおうちでゆっくり過ごすCLASSY.世代が急増中。いつもキレイなあの人に、夜の自分時間の過ごし方を聞きました。
キレイな人は「夜のひとり時間」に何してる?
【Gajess ディレクター・三條場夏海さん】
その時々のお気に入り韓国コスメでスキンケア
年に数回は渡韓するので、そのたびに気になる韓国コスメを調達。最近のお気に入りはこの3つで、どんなに疲れている時でも、内側からみずみずしく潤う水光肌に導いてくれます。
【デザイナー・夏目頌子さん】
早めに入浴&オーガニックコットンのパジャマで睡眠に集中
仕事を早く終えられた日は、バスルームへ直行。大好きな「Adlin Hue」のオーガニックコットンパジャマに身を包み、就寝までのリラックスタイムをゆっくり過ごします。
【green label relaxing PR・藤野かりんさん】
作り置きのおかずとクラフトビールで晩酌
愛犬が待っているので、早めに帰宅しておうち晩酌の準備。作り置きのおかずをお気に入りの器に盛り、最近ハマっている「Inkhorn Brewing」のクラフトビールといただきます。
【IT関連企業勤務・青山絵子さん】
仕事に生かしたい韓国語を勉強
朝はヨガレッスン、日中は本業で忙しく過ごしているため、夜に韓国語を勉強するように。テキストの他にもYouTubeで勉強したり、現地でできた友人とビデオ通話することも。
【法律関連企業勤務・苅田由佳さん】
自律神経が整う&良質な睡眠に導くよもぎ蒸し
以前はサロンに通っていたものの、結局帰り道に体が冷えてしまうので、ついにセルフ蒸し器を購入!使い始めてから驚くほど寝つきがよくなり、睡眠不足に悩むことがなくなりました。
取材/岸本真由子 編集/陣内素実 再構成/Bravoworks,Inc.
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