Nov, 11,2020

アラサー世代の「コロナ禍の婚活」【料理・掃除・恋愛テク】

コロナのせいで思うように婚活が進まない！とつい焦りを感じてしまいますが、異性と出会うことだけが婚活ではありません。自分を見つめ直したり、新しい価値観を学んだり、ダイエットに励んだり…今だからこそするべき〝コロナ期の婚活〟をご紹介します。

【INDEX】

1.料理下手でもOK！家電で料理スキルを高める

婚活市場において、料理上手であることは強みになります。テレワーク期間中に腕を磨きましょう。

栄養たっぷりのヘルシー料理が、鍋に具材を入れ放っておくだけで完成。収納しやすいコンパクトサイズも一人暮らしには嬉しい。電気圧力なべSR-MP300 ￥30,000※編集部調べ（パナソニックお客様ご相談センター）

かきまぜや火加減まで自動でコントロールしてくれ、焦げてしまいがちな煮込み料理も上手に仕上がります。水なし自動調理鍋ヘルシオ ホットクックKN-HW24F￥70,000 ※編集部調べ（シャープお客様相談室）

2.不要なものを処分して心と部屋をすっきり

断捨離して心と部屋をすっきり
断捨離して心と部屋をすっきり

身の回りが視覚的に整理されると、自然と気持ちもスッキリとするもの。自分にとって必要なものが明確になると“なりたい自分„も見つけやすいでしょう。

3.恋愛本からテクニックを学んでみる

悩みやモヤモヤを感じるなら、専門家の意見を聞いてみては。何か解消する糸口を見つけられるかも。

『精神科医Tomyが教える１秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』￥1,300 精神科医Tomy 著（ダイヤモンド社）

『コミュニケーション・ストレス』￥900 黒川伊保子著（ＰＨＰ研究所）

『一人になりたい男、話を聞いてほしい女』￥1,500ジョン・グレイ 著／児島 修 訳（ダイヤモンド社）

イラスト／なかおみちお　取材／伊藤綾香

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