いつまでもウェルビーな自分でいるためにーー私、名古屋ウィメンズマラソンに挑戦します！

「普段はメーカー勤務のOLである私が人生初のフルマラソンに挑戦しようと思ったのは、一度きりの人生、どんどん新しいことに挑戦して、全力で楽しみたいからです！元陸上部ではありますが、１カ月の練習で31歳のアラサー女子がフルマラソンを完走できるのか、そのドラマもぜひ見守ってくださいね！」（美有紀さん）

CLASSY.Couplesとして、夫の和志さんと一緒にファッションから美容、大好きな車やインテリアまで、幅広いジャンルの企画でその素敵なライフスタイルが特集されているお二人。実はかなりの体育会系カップルで、美有紀さんだけでなく、夫の和志さんも陸上選手だったんです。

「中高大と陸上競技の短距離選手でした。現役時代は100mを12秒台で走っていたことも。長距離は、約10年前に東京マラソンで10㎞を走ったことがあります。社会人になってからは趣味でランニングをする程度だったんですが、今でも走るのは大好きで、夫と二人でランニングをすることも！名古屋ウィメンズマラソンに備えて、2月は月間100㎞を目標に猛練習しています」（美有紀さん）

「フルマラソン完⾛」「⾃⼰ベスト更新」など様々な⽬標を持つ、名古屋ウィメンズマラソンにエントリーした⽅達をプロランニングコーチの⿊川遼コーチが効率的な練習方法や、ウォームアップ、本番前の調整方法まで、幅広くアドバイスしてくれました！この日は筋持久力･スピード持久力の強化のメニュー。スピードトレーニングと距離走の両方の役割を持った練習を約3時間かけて行いました。

まずは30分かけて入念なストレッチを行います。「2人一組でストレッチしたり、たくさんの仲間とコミュニケーションを取りながら取り組めてモチベーションが上がりました！」（美有紀さん）

ウォームアップでは走るフォームや怪我をしにくい重心や身体の使い方まで、専属コーチから徹底的にアドバイスしてもらえます。

「練習メニューはインターバルを取りながら2,000m×5本というなかなかハードな内容！これで大会前に身体に刺激が入りました。いつもは一人で辛い！苦しい！という感じでしたが、仲間がいると一緒に頑張れるし、上級者のメンバーにアドバイスをもらえたり、同じ初心者同士で故障しやすい箇所や注意点を参加者たちと情報交換ができて、とても有意義な練習会でした！」（美有紀さん）

相棒シューズは軽量でソフトなライド感が楽しめるウィメンズコレクション限定カラーのFresh Foam X 1080 v13！

とても軽く、フワフワするのに安定感がある履き心地。淡いグラデーションカラーも可愛い。シューズ フレッシュフォーム エックス テンエイティ¥18,700（ニューバランス）

ワントーンの“クローバー”モチーフと淡いピンク色が程よい可愛らしさで◎。吸汗速乾性でサラッとした着心地。たくさん汗をかいてもベタつきません。スペシャルエディションプリントショートスリーブTシャツ¥4,730（ニューバランス）

インナーなしの仕様だからタイツとレイヤリングしやすい。“クローバー”モチーフが全体にあるデザインも気分が上がる！スペシャルエディションプリント５インチミッドライズショーツ（インナーなし）¥6,050（ニューバランス）

軽くて撥水性のあるジャケット。レースの際にもゼッケンが透けて見えるクリアホワイト。スペシャルエディションジャケット¥12,100（ニューバランス）

UVProtection加工(UPF40＋)を施し、紫外線対策も安心。雨対策にも。名古屋ウィメンズマラソン グラフィックUVキャップ
¥3,960(ニューバランス)