アラサー向け！殿堂入りナチュラルコスメ６選【頭痛、PMS、不眠…】｜福本敦子さん推薦

６、寝つきが悪いときは…

精油の香りの即効性で睡眠ストレスにアプローチ

THE PUBLIC ORGANIC　スーパーディープナイト ホリスティック精油ディフューザー フォール アスリープ

「ディフューザーを寝室に置いておくだけで、睡眠の質がUP！ 本当に香りの即効性がすごい。心身の緊張状態をほぐしリラックスさせることで寝つきがよくなります」180㎖ ￥15,000（カラーズ）

１、吹き出物には…

汚れや古い角質を落とす酵素洗顔で予防とケア

chant a charm　パウダーウォッシュ

「毛穴をキレイに保つことがやっぱり大事。さらっさらの酵素パウダーなら、肌への負担も少なく毛穴汚れや古い角質を洗い流せます」［医薬部外品］0.8ｇ×34包 ￥2,500（ネイチャーズウェイ）

２、PMSには…

ダルさを感じる時に嗅ぐと、心もほぐれる

tiare ala　メディケア CBDロールオン

「気分に波がある時など、女性のゆらぎやすいタイミングに。重さやダルさを感じる下腹部や腰周りに塗って、マッサージしてみてください」ムーンサイクル 5.5㎖ ￥2,500（ビーバイ・イー）

３、くすみには…

肌に均一感が出るのでくすみや赤みに最適！

yUKI TAKESHIMA　ビズゥ エンハンシングスティック

「カバーすることと重たさは表裏一体ですが、このスティックは重くならないんです。夕方くすみが気になった時のお化粧直しにもおすすめです」エメラルドグリーン￥3,400（コスメキッチン）

４、頭痛には…

こめかみに直塗りすると頭痛がスーッと和らぐ

nahrin　ハーブオイル33＋7

「香りを嗅ぐだけでなく、直接肌に塗れるブレンドアロマオイル。頭痛や肩凝りの時にも使ってみてください。スーッとするので、気の滞りも和らげてくれますよ」50㎖ ￥6,000（スターティス）

５、クマには…

クマは隠すよりツヤを足して反射させる！

rms beauty　マスターミクサー

「ハイライターを使ってツヤと光を足すことで、どんよりしたクマを反射させる作戦で！ 肌なじみのいいローズゴールドは、アイシャドウやリップにも使えます」5㎖ ￥4,900（アルファネット）

６、寝つきが悪いときは…

精油の香りの即効性で睡眠ストレスにアプローチ

THE PUBLIC ORGANIC　スーパーディープナイト ホリスティック精油ディフューザー フォール アスリープ

「ディフューザーを寝室に置いておくだけで、睡眠の質がUP！ 本当に香りの即効性がすごい。心身の緊張状態をほぐしリラックスさせることで寝つきがよくなります」180㎖ ￥15,000（カラーズ）