たくさん汗をかく夏は、特ににおいが気になる季節。しかもナチュラルにいい香りが分泌されていた20代とは異なり、30代はネガティブなにおいが増えてくるそう(汗)。だからこそにおいケアは朝・昼・夜ルーティン化して、暑い夏を完璧に乗り切りたい！
“夏のにおいケア〟ルーティン
【夜】お風呂で洗うケアを！
「夜のにおいケアは主にお風呂で！まずはボディと頭皮を洗うケア。やさしい洗浄力のもので汚れを落としたら、次に入浴で日常的にいい汗をかく習慣をつけること。サラサラの〝いい汗〟は約99%が水なのでほとんどにおいません」（桐村先生）
【おすすめボディソープ】
皮膚の乾燥やゴシゴシ洗いはNG！やさしく汚れを落とせるものを
＼弱酸性でやさしく落とす／
A.デリケートゾーンにも使えるボディソープ。uka ボディウォッシュ アミュレット 300㎖ ￥2,750（uka Tokyo head office）B.天然「ゼオライト」の洗浄力とマヌカハニーの保湿力を兼備。ゼム マヌカハニー ボディ ウォッシュ 300g￥2,900（yeppeuda）
【おすすめボディソープ】
＼消臭成分配合で直接アプローチ／
年齢とともに減ってしまう甘い香り「ラクトン」を配合。デオコ 薬用ボディクレンズ［医薬部外品］350㎖ ￥1,100 ※編集部調べ（ロート製薬）
【おすすめボディソープ】
＼消臭成分配合で直接アプローチ／
脱臭力と汚れ吸着力に優れた「ゼオライト」が足や脇などのにおいケアにも最強。ジオソープ フェイス&ボディ 105g ￥880（コスメキッチン）
お話を伺ったのは…医師・桐村里紗先生
予防医学の専門家としてにおい物質と体内環境の関係、体臭の原因と対策などを研究。におい評論家としてメディアにも多数出演中。
撮影／五十嵐 洋 イラスト／香川尚子 取材／広田香奈 再構成／Bravoworks.Inc
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