43歳・友利新先生の「美白美肌ケア」24時間どう過ごしているか密着！

友利新先生の1日

【5:00】起きてすぐにスキンケアからUVケアまで完了!
忙しい朝は、自分が起きてから子供たちが起きるまでが勝負。スキンケアと顔から全身のUVケアまで終わらせます。
（左から）「ジェルクリームタイプでスッと肌に伸びてくれる。首とデコルテ、忘れがちな手の甲にもしっかりとON」アンテリオスXL ウェットスキンSPF50＋・PA＋＋＋＋250mL￥4,400「まさに黄ぐすみ肌にぴったりのUVベース。肌にツヤ感も与えてくれる手放せないアイテム」UVイデアXL プロテクショントーンアップローズ SPF50＋・PA＋＋＋＋30mL ￥3,740（ともにラ ロッシュ ポゼ）「出身地の宮古島で作られている、抗酸化作用のある宮古ビデンス・ピローサを原料にしたノンカフェインハーブティー。飲む日焼け止めともいわれています」ハービデンス バイセンティー〈7包入り〉￥1,296（うるばな宮古）

クセがなくて飲みやすい！
ハービデンスバイセンティーはクセのない味なので、朝食の時に子供と一緒に飲みます。お湯出しでも水出しでもOKで、夏はアイスで飲むのが定番。

【10：00】子供たちと公園へ。外にいる時間は帽子と傘で完全防備はマストです
ラ ロッシュポゼの日焼け止めをスポンジで塗り直しながら、公園に滞在!強い日差しも気になりますが、日陰を探しながらも（笑）一緒にいる時はとことん公園遊びに付き合っています。

【18:00】夕食は鍋やケールサラダでバランスよく栄養摂取
日焼け後のアフターケアは食事でも取り入れています。お魚と野菜たっぷりの夕食を心掛けて、体と肌の調子を整えます。地元の定番料理、ゴーヤチャンプルもよく作るメニューです。

【22：00】スキンケアは黄ぐすみをケアしつつ、油分を取りすぎないケアを
透明感の低下に繋がる角質ケアから、肌の炎症を抑えてくれるものまで大人肌にぴったりのアイテムをセレクトして使っています。
（左から）「炎症を抑えてくれるブナの芽エキスでクリアな肌に。オイル入りの二層式でしっとりとした仕上がり」ランコム クラリフィック デュアル エッセンス ローション150mL￥12,100（ランコム）「毛穴に詰まった角栓を分解し洗い流すジェル洗顔料」エスト クラリファイイング ジェル ウォッシュ130g￥4,950（花王）「今季出た中で最高の乳液。ディオール独自『ナイアシンアミドCD』とシカ成分の組合せがシミ・しわ・美白に効果が」ディオール プレステージ ホワイト リンクル エマルジョン ルミエール〈医薬部外品〉50mL￥39,600（パルファン・クリスチャン・ディオール）「コスパ最強の保湿力抜群のクレンジング。糖化によるくすみも明るい肌に」アテニア スキンクリア クレンズオイル アロマタイプ175mL ￥1,870（アテニア）

日焼けした日は、鎮静→栄養補給の2ステップを
日焼け肌のレスキューアイテムは、まずは敏感肌用のシートマスク。赤みや火照りがなくなった次の日には、ビタミンCなどの有効成分が入ったフレッシュな美容液を投入します。

（左から）「敏感肌にぴったりの有効成分入りマスク」ディセンシア アヤナス リンクルO／Lフェイスマスク コンセントレート〈医薬部外品〉6枚入り￥7,150（ディセンシア）「火照って仕方ない時の救世主」キュレル潤浸保湿モイストリペアシートマスク〈医薬部外品〉4枚入り￥1,650【編集部調べ】（花王）「1本で10日間使い切りのフレッシュな高機能美容液。肌のバリア機能がUP」ブランシック スイッチショット1剤、2剤×3本入り￥18,150（ネオエフ）「今年パワーアップした人気の集中美白美容液。毎年夏の定番」エクシア ブライトニング イマキュレート セラム〈医薬部外品〉1.5mL×28個￥27,500（アルビオン）