30分なのに、２時間の運動と同じ脂肪燃焼効果！高地トレーニング【話題の美容スポット潜入体験記】

・時短トレーニング度★★★★★
科学的根拠に基づいた30分で2時間分の運動効果
標高2500mの低酸素環境にいるだけで、体に負荷がかかります。そのため30分歩けば、２時間分の運動効果が！ 効率性が高く、トップアスリートも数多く採用しているそう。

・辛くない度★★★★★
歩くだけだから運動初心者でも辛くない！
スタジオはトップアスリートか運動初心者が多いというめずらしい環境！「運動の入り口を作りたい」というポリシーのもと、ハードな運動をしなくても短時間で鍛えられます。

・汗かきデトックス度★★★★☆
低酸素環境で細胞を鍛えると脂肪を燃焼しやすい体に
糖や脂肪をエネルギー源として、私たちの体温を維持しているミトコンドリア。そのミトコンドリアが活性化されるため、脂肪燃焼に繋がります。歩いただけで、汗がしたたる！